東洋医学は長い間、2つの医薬品-粉砕された黒いキャラウェー種子と天然蜂蜜を組み合わせてきました。ハニーキャラウェイ薬の成分は完全に組み合わされており、人間の免疫に対するお互いのプラスの効果を高めます。この記事では、民間療法の使用の特徴と、その使用の禁忌について説明します。
知ってる? 東部では、黒クミンの種は、いちごの風味と胡椒の風味があり、ピクルスの必須スパイスであり、菓子の原料にもなっています。
化学成分
どちらの製品も栄養素の組成が豊富であるため、両方の製品の利点を過大評価することはほとんどできません。
ブラックキャラウェイシード
次の表は、ブラックキャラウェイシードの100 gの部分に含まれる平均的な栄養素の量を示しています。
栄養素 | 数量 |
カロリー | 334キロカロリー |
リス | 19.8 g |
脂肪 | 14.9 g |
炭水化物 | 11.9 g |
食物繊維 | 39グラム |
飽和脂肪酸 | 0.63 g |
カルシウム | 688 mg |
マグネシウム | 259 mg |
ナトリウム | 18 mg |
カリウム | 1350 mg |
リン | 569 mg |
鉄 | 16.24 mg |
黒い穀物には、表に示されている元素の他に、ビタミンA、E、PP、C、グループBの他にも多くのものが含まれています。ベータカロチンとフィロキノンの存在も確認されました。黒キャラウェイ種子の栄養素の含有量
はちみつ
次の表は、蜂蜜100 gに含まれる一部の栄養素の平均値を示しています。
部品 | 数量 |
カロリー | 327 kcal |
リス | 0.9グラム |
炭水化物 | 80.2 g |
有機酸 | 1.3グラム |
蜂蜜には、多くのミクロ要素とマクロ要素、および幅広いビタミン(グループB、C、H、PP、ナイアシン)も含まれています。
ハチミツと黒キャラウェイ種子の特性
ミツバチ製品を添加したブラッククミンの種子から作られた混合物の健康上の利点を検討してください。また、考慮しなければならないいくつかの禁忌にも注意を払います。
知ってる? 咲く黒いキャラウェイの種のスパイシーな香りは、蚊、蛾、そしてヘビでさえも事実上許容されません。
メリット
- どちらの製品も身体に強力な影響を与えるため、相互の利点は次のように明らかになります。
- 免疫システムを強化する;
- 心臓や血管の病気を助ける;
- 癌の治療の緩和;
- 中耳炎と頭痛の除去;
- 腎臓結石と膀胱の数とサイズの減少;
- 胆石症の症状の解消;
- 風邪を伴う咳症候群の減少;
- 皮膚病の治療;
- 性的障害を助ける;
- ガス交換の確立と膨満の解消
- 看護女性の授乳の増加;
- 非常に効果的な利尿剤、胆汁分泌促進剤、および軽度の下剤;
- ワームの追放;
- 抗真菌効果;
- 抗ウイルス性および抗菌性;
- 腸の最適化;
- 肥満予防;
- 減量;
- 血流中のコレステロール量の減少;
- アルコール症候群の除去;
- 食欲の増加;
- 血糖値の低下;
- 高血圧の危機の防止;
- てんかんを助ける;
- 痔と月経中の痛みの除去;
- 脳活動の刺激;
- 不眠症と抑うつ状態の解消。
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害と可能な禁忌
ブラッククミンとハチミツを1つの薬物に組み合わせる利点は明らかですが、それを不適切に使用すると健康に悪影響を及ぼす可能性があります。
- これは次の場合に発生します。
- 製品に対する個人の不寛容を伴う;
- 妊娠中;
- 3歳未満の子供;
- 胃炎と胃の消化性潰瘍;
- 虚血、血栓性静脈炎、梗塞後の状態;
- 抗糖尿病薬を服用中;
- 臓器移植後。
また、服用するときは、嘔吐、喉頭の腫れ、めまいを引き起こすため、キャラウェイハニーの1日量を超えることはできません。
重要! 経口投与を目的としたブラッククミンの粉末は、生の穀物から調製するのが最適です。と軽くトーストした種子 のみ使用できます屋外用。
高品質のキャラウェイシードと蜂蜜を選択する方法
ハチミツとキャラウェイシードの治療用混合物が最も効果的であるためには、指示された品質の成分を選択する必要があります。
クミンの選び方:
- 既製の粉末を購入するのではなく、新鮮な穀物のように穀物を優先することで、すべての有用な特性がより維持されます。
- 種子は、追加の不純物なしで砕けやすく、乾燥している必要があります。
- キャラウェイ種子の鮮度をチェックする必要があります-手のひらの間のいくつかの穀物を挽くために。新鮮な種子の抽出された香りは、スパイシーで心地よく、古くなった種子は苦くなります。
- 既製のクミンパウダーを購入するときは、スパイスの香りに注意を払う必要があります-新鮮な製品では、ピーマンとタルトのノートがはっきりしているはずです。
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高品質の蜂蜜を選ぶときは、次のニュアンスに注意してください。
- 不純物のない製品 透明でなければならない 色に関係なく。
- 実際の養蜂製品には特定の 香ばしい香り。 花粉からではなく、砂糖シロップをミツバチに与えた結果として得られる人工製品は、香りがありません。
- 蜂蜜と添加物 (砂糖、澱粉、その他の不純物を加えたもの) 曇りで土砂が発生します。
- 味わうために、天然蜂蜜は甘く、口の中や飲み込むときにわずかな灼熱感と渋味があります。 そのような製品が言語に入ると、すぐには広まらず、その形を保ちます。
- 新鮮な製品の粘り気は液体になり、しばらくすると結晶化します。 液体の天然のミツバチ製品を注ぐとき、漏斗は形成されませんが、スライドの表面に作成され、しばらくすると消えます。同時に、ストリームは継続的かつ均等に流れ、蜂蜜用のスティックを回すと、ストリームは継続的にラップします。
ビデオ:高品質の蜂蜜を選択する方法
消費および適量
黒い穀物と蜂蜜から粉末の混合物を取るための基準があります。混合物を服用する回数と量は、疾患または予防目標によって異なります。
- 風邪で、小さじ1杯の毎日の使用。食事の前に1日2回;
- 前立腺に問題がある場合、原料は1日3回、20分間摂取されます。食事の前;
- 薬物を防ぐために、あなたは1日に1回デザートスプーン1回を服用する必要があります。
- 小児期(5歳から)では、1日量を超えてはいけません-1日あたり5 g;
- すべての場合において、蜂蜜は温かい飲み物で洗い流すか、水と混ぜてください。
重要! 糖尿病患者のためのブラックキャラウェイシードのレシピでは、スクロースの含有量が非常に少ないため、開花アカシアから収集した蜂蜜が最適です。
アプリケーションの機能
減量を伴う、および美容目的での、民族治癒におけるツールの使用のいくつかの機能を検討してください。
ビデオ:黒クミンと蜂蜜-体へのメリット
民間療法で
伝統医学では、さまざまな痛みを伴う状態で、蜂蜜と合わせてブラッククミンを幅広く使用しています。
- 2型糖尿病を伴う。 糖尿病患者は一般的に蜂蜜に禁忌を持っているという事実にもかかわらず、(内分泌学者との協議の後に)1日1回(夕食を食べる前に)高品質のミツバチ製品の一部を挽いたクミンの種子と混ぜて食べることはまだ許されています。これは血流中の砂糖の量を安定させます。
- 呼吸器系の問題。 民間医師は気管支炎と喘息の負の症状を緩和するためにこの治療法を推奨しています:キャラウェイハニーの混合物をハーブティー(タイム、リンデン、カモミール)に1日6時間混ぜます。
- 心血管系を強化する。 血栓症の発症を防ぐために、デザートスプーンを毎日1杯服用してください。
- 女性の月経前症候群を緩和するため。 食事の前に1日に2回レモンのスライスを追加した小さじ1杯の製品は、女性の活力を高め、ヘモグロビンを正常化します。
- 不眠症の解消。 寝る前に、キャラウェイシードと蜂蜜小さじ1を加えた暖かいお茶を飲みます。
- 皮膚のアレルギーの治療。 ミツバチ製品の禁忌がない場合は、ハチミツの混合物を0.5時間口に入れ、ゆっくりと溶かしてください(食事の前に1日に2回)。
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減量のために
キャラウェイ製品の使用は減量に効果的です。これを行うには、小さじ1杯の種子を蜂蜜とお茶またはコンポートで混ぜます。そのような飲み物は空腹感を減らし、体は栄養素の損失に悩まされません。指示された治療法の食事療法の適用中、重要な要件は、動物性脂肪と高速炭水化物の拒絶です。
次の指示に従って減量のための別のオプションを準備する方法を検討してください:
- 刻んだ黒い粒-50 g;
- 冷たい沸騰水-70 ml;
- 蜂蜜-小さじ1
調理方法:
- エナメルを塗った容器に種を注ぎ、熱湯を注ぎます。
- 製品を15分間主張します。
- もう少し冷やし、蜂蜜を加えて混ぜます。
- 食事の40分前に1日2回飲んでください。
ビデオ:減量のための黒いクミン
美容学で
化粧品の目的では、キャラウェイシードが入った蜂蜜は、たとえばアロエとコショウのマスクの構成要素として、髪の治癒に効果的です。
コンポーネント:
- アロエジュース-大さじ1。 l ;;
- キャラウェイシードと蜂蜜-1 tsp;
- 黄身-2個;
- 挽いた赤唐辛子-ナイフの先端に。
調理方法:
- 3年前のアロエの葉からジュースを絞り、チーズクロスでろ過します。
- アロエジュースを蜂蜜とキャラウェイシードの混合物と混ぜます。
- ナイフの先端に卵黄とコショウを2個加える。
- 均一になるまですべての成分を混合します。
- 髪の毛の全長に混合物を広げ、根にこする。
- パンに髪を集めて、プラスチックの帽子の上に置き、次にタオルを置きます。
- マスクを20〜30分置いた後、髪を温水ですすぎます。
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保存方法
蜂蜜は+20°Cまでの室温で日射を避けて保管できることを考えると、これらの温度インジケーターに注目する必要があります。また、すぐに多額の資金を用意する必要はありませんが、毎日の摂取量と使用量を決める必要があります。食器棚のガラスのボウルにポーションを保管するのが最善です。ご覧のとおり、天然の蜂蜜を混ぜたブラッククミンは、多くの病気の効果的な治療法です。また、この薬は体重を抑え、美容目的で美容を維持したい人に大きなメリットをもたらします。