ショウガは普遍的で自然な薬です。 この植物の治癒特性により、大人と子供両方の多くの病気の予防と治療に使用できます。根は子供の体の保護力を完全に高め、効果的に咳をします。
子供の咳に対するしょうがの特性と効果
ショウガの根は効果的な栄養素の優れた供給源であり、迷惑な咳をすばやく取り除くのに役立ちます。
ショウガの根の使用はあらゆる種類の感染症から体を保護するので、植物は風邪や咳の予防に効果的です。
- ショウガの奇跡の根の作用は以下の通りです:
- 細菌を殺す;
- 呼吸を回復させます。
- 炎症プロセスを緩和します。
- 気管支と肺から痰を除去します。
- 喉と胸の痛みを解消します。
- 去痰効果;
- 熱を下げる;
- 免疫システムを強化します。
ジンジャーは多くの薬よりもはるかに安全であり、適切な投与量は副作用を引き起こしません。それ以上の発達を防ぐために咳の最初の症状で治療を開始する必要があります。重要! 子供のショウガによる咳の治療を進める前に、小児科医に相談する必要があります。
咳をするときは、ショウガベースの吸入が効果的です。子供の体には、粉末に砕かれていないが新鮮な生姜の方が便利です。お茶や他の飲み物に加えるのが最善です。ジュースやシロップと一緒に摂取することもできます。
咳ショウガのレシピ
ショウガの根に基づく多くの効果的なレシピがあります。彼らは咳から迅速に回復するのに役立ち、準備が簡単です。それらは有用であるだけでなく、非常に美味しく、子供の食事に適しています。
根が咳を可能な限り効果的に排除するためには、それを他の有用な製品と組み合わせることをお勧めします。 ジンジャードリンクは効果的な予防薬です。
絞りたてのジュース
咳や他の風邪の治療には、生姜ジュースが簡単に準備できるので非常に人気があります。ジンジャージュースは適度に摂取する必要があります。1日1杯で十分です。
そのような飲み物は次のように準備されます:
- 生姜は洗って皮をむきます。
- ブレンダーですりおろすか、すりつぶします。
- よく絞ってろ過しました。
- ジュースが出来上がりました。
- ジューサーで生姜を入れ、他の果物や野菜を加えます。
生姜入り咳止めシロップ
そのような道具は、薬局のシロップと同じくらい効果的に咳に対処します。 必須成分:
- ジンジャージュース-大さじ1。スプーン;
- 水-1カップ;
- グラニュー糖-0.5カップ;
- サフランまたはナツメグを味わう。
必要なものをすべて準備したら、次の順序でシロップの調理を開始できます。
- 砂糖を水で薄め、生姜汁を加えます。
- すべてを混合し、混合物が濃くなるまで弱火で調理します。
- 調理の最後に、サフランまたはナツメグを追加します。
- 得られた混合物を完全に冷却するために放置します。
- 生姜シロップを使用する準備が整いました。
- そのようなシロップを1日数回使用することをお勧めします。
はちみつとレモンのジンジャーティー
子供が風邪をひいている場合、そのようなお茶は体温を下げるのに役立ち、咳、激しい喉の痛みの治療に役立ちます。病気の困難な時期には、赤ちゃんの免疫システムを強化します。 健康茶を作るには、次のものが必要です。
- ショウガの根-スライス;
- レモン-3スライス;
- 蜂蜜-2 tsp;
- 沸騰したお湯-0.5 ml。
大きなカップにすべての材料を加え、熱湯を注ぐが、熱湯は注がない。醸造させれば、それを飲むことができます。
ビデオ:レモンと蜂蜜入りジンジャーティー
生姜、レモン、蜂蜜入りお茶
原材料
チェックアウト
- お茶
- 皮をむいたショウガの根-30 g;
- レモン-3-4スライス;
- 味わう蜂蜜;
- 水-1リットル;
- コリアンダーやクローブを味わう。
お茶の準備シーケンス:
- 流水で根を洗い、刻む。
- 熱湯に生姜、レモン、スパイスを入れます。
- 15分間注入するために放置し、蜂蜜を追加します。
- 子供を混ぜて飲み物を与えます。
そのようなお茶は、ウイルス、風邪のすべての兆候をすばやく排除する能力があります。
重要! 準備の最後には、蜂蜜をお茶に入れる必要があります。これは、水がすべての治癒特性を失う可能性があるため、水が少し冷えるようにするためです。
ジンジャーとシナモンのお茶
健康茶を作るには、次のものが必要です。
- ショウガの根-1個;
- 水-500 ml;
- 味わう砂糖;
- リーフティーブラックまたはグリーン。
調理プロセス:
- 生姜とシナモンを沸騰したお湯で粉々に注ぎます。
- 砂糖を入れて、15分そのままにしておきます。
- 輸液をろ過し、小さな一口で健康的な飲み物を取る、それは食事の30分前に飲むことをお勧めします。
子供のための咳のための蜂蜜入り生姜
主な成分:
- 生姜-100 g;
- レモン-3-4個;
- 蜂蜜-150 g
ステップバイステップのレシピ:
- 生姜をすりおろし、それに小さな立方体に切ったレモンを加え、ブレンダーですべてをみじん切りにする。
- 混合物に蜂蜜を加え、すべてを混ぜます。
- 準備された民間療法はすぐに使用できます。涼しい場所や冷蔵庫に保管できます。
- そのような民間療法を子供たちに咳のために、大さじ1杯につき1日2回与えることをお勧めします。
生姜と牛乳のハチミツ。
料理には、次の材料を準備する必要があります。
- 新鮮な牛乳-1カップ;
- ジンジャージュース-0.5 tsp;
- 味わう蜂蜜。
飲み物の準備は簡単です:
- 牛乳を沸騰させ、それに生姜汁を加えます。 15分間主張します。
- 蜂蜜を追加します。
- このようなドリンクは、1日に1杯ずつ、小さめの量で飲む必要があります。
- 風邪、咳、のどの痛みにも効果があります。
しょうがで咳をする子供を治療する別の方法
薬局は咳を治療する多くの薬を販売しています。しかし、それらのすべてが子供の体に有益であるとは限りません。原則として、そのような薬物は天然ではなく、化学的処理の対象であり、そのような薬物の代替物はショウガの根です。
この植物に基づくチンキは去痰効果があります。その有益な特性は、気道をきれいにし、胸筋の緊張を和らげるのに役立ちます。 咳との戦いでさらに効果を上げるために、ショウガはチンキ剤としてだけでなく、圧縮されてキャンディーを準備することもあります
生姜圧縮
準備する必要があります:
- すりおろし生姜;
- オリーブオイル;
- 蜂蜜;
- 小麦粉;
- きれいなナプキン。
医療用湿布の準備のシーケンス:
- おろし金で生姜をすりおろします。
- 油、蜂蜜、小麦粉を混ぜ、すりおろした生姜と混ぜ合わせ、すべてを完全に混ぜます。
- 得られた混合物を布やナプキンに塗り、身体に火傷をしないようにガーゼで包みます。
- 胸または背中に置き、その後パッチで取り付けます。
- 子供は就寝時に3時間以内に申請する必要がありますが、大人は一晩放置することができます。ツールは、温暖化効果があります。
ビデオ:咳圧縮
ジンジャーエッセンシャルオイルの吸入
ジンジャーエッセンシャルオイルは、気道に有益な効果をもたらし、病原菌を殺します。そのため、気管支炎で吸入するのに適しています。乾いた咳をするショウガの吸入は、喉を柔らかくし、去痰効果をもたらすのに役立ちます。
吸入は以下のように行われます:
- お皿に温水を注ぎます。
- 3〜4滴のジンジャーオイルを滴下します。
- この蒸気を7分間呼吸します。
グミ、キャンディー
ショウガの根を使ったお菓子やキャンディー、美味しくて最も重要なこと-自分の手で準備できる子供のための健康的なお菓子 彼らは喉の痛みや咳に対処します。
そのようなロリポップは家庭で準備することは難しくなく、それらの準備のレシピは一定です。 以下の成分が必要です:知ってる? マルチカラーのジンジャースイーツやキャンディーを手に入れるには、準備プロセス中に、フレッシュベリーからお好みのジャムまたはジュースを混合物に追加します。
- 生姜-0.5 tsp;
- 蜂蜜-2 tsp;
- レモン-1個;
- クローブ-4個;
- 粉砂糖-味わうために。
健康的な生姜菓子を段階的に調理する:
- 生姜、クローブ、砂糖を底の厚い皿に注ぎ、レモン汁を注ぎ、混ぜます。
- 常にかき混ぜながら、料理を火にかけ、調理します。
- 茶色になるまで調理する必要があります。
- 混合物の準備ができたら、蜂蜜を追加します。
- ストーブから取り外します。
- シリコーン型にグリースを塗ります。
- 得られたキャラメルを注ぎます。
- キャンディーを丸めたり、パウダーをかけて味わうことができます。
取る方法
生姜はニンニクとよく比較されます。 しかし、ショウガの根は優れた味と香りがあり、最も重要なのは、子供が喜んでそれを使用することです。生姜は離乳食の最良の選択と考えられています。それを新鮮に、冷凍庫でまたは乾燥した形で凍結することは有用です。
ジンジャーティーは、暖かい子供たちに1日3〜4回与えられます。また、この癒しの植物は、他の好きな飲み物に子供たちに少し加えることができます。子供がうがいをするために、温水にジンジャージュースを加えるとよいでしょう。
生姜は風邪の場合だけでなく、禁忌がない場合は毎日、子供の食事に含まれるべきです。知ってる? 肉料理にショウガの根を加えると、より芳香が強くなり、肉は柔らかくなります。
子供のための生姜療法の禁忌
ショウガは生物全体に大きな利益をもたらします。
- しかし、この有用な植物でさえいくつかの禁忌があります:
- 胃の慢性疾患でショウガの根を取ることは推奨されません。
- 腎臓結石;
- 心不全と不整脈;
- 非常に高温;
- 皮膚病、発疹;
- 肝疾患;
- 出血
- 個人の不寛容;
- 3歳未満の子供。
ショウガは、癒すだけでなく、赤ちゃんの体をウイルスから保護する有益な植物の1つです。この治癒の根を子供の食事に含めた両親は、それが風邪を本当に防ぐと確信しました。生姜を基にしたレシピの作成は非常に簡単ですが、体に必要なビタミンの巨大な貯蔵庫です。