スイカは大人も子供も大好きなメロン文化です。多くの人がその利点について知っていますが、肉だけでなく地殻もその中で有用であると疑う人はほとんどいません。化粧品だけでなく、さまざまな病気の治療にも使用されます。これについては、記事で詳しく説明します。
スイカの皮の化学的およびビタミン組成
スイカの主成分は水です。その中のその内容は少なくとも90%です。このベリーの果肉だけでなく、皮にも存在します。
水に加えて、スイカの皮には多くの有用な物質が含まれています:
- 食物繊維;
- 有機酸;
- リコピン;
- ペクチン;
- 糖類;
- 繊維;
- クロロフィル;
- アミノ酸;
- ビタミン:A、C、E、PP、グループB;
- カリウム
- マグネシウム
- カルシウム
- ナトリウム
- リン;
- シリコン;
- 亜鉛;
- 鉄。
スイカの皮の特徴
そのような多様な組成は、大量の水とともに、さまざまな方法で身体に影響を与える可能性があります。これは、製品の有益な効果と人体への軽度の害の両方で現れます。
メリット
- スイカの皮の用途は何ですか?
- 心臓と腎臓の問題によって引き起こされる浮腫を和らげます。
- 水と塩のバランスを正常化します。
- 血圧を下げる;
- セルライトの発現により、余分なポンドとの戦いに役立ちます。
- 痛風で全身状態を改善します。
- 長期にわたる病気または積極的な治療後の体の回復プロセスを加速します。
- 体から有害物質を除去します。
- 消化器系で発生する炎症過程を阻害します。
- 腎臓、膀胱から石を取り除くのを助け、またそれらの再形成の可能性を減らします;
- 排便の問題を解消します。
害と禁忌
スイカの皮は、他の果物と同様に、農学者が作物の病気、害虫、雑草と戦うためにしばしば使用する有害物質を蓄積することができます。したがって、環境に優しい製品だけが利益を得ることができます。しかし彼と一緒にあなたはスイカに個人的に不耐性があるかもしれない人々のために注意する必要があります。そうでなければ、スイカの皮の使用に禁忌はありません。
重要! スイカの皮を使用するときは、それらが強い利尿薬であることを覚えておく必要があり、これにより、体からカリウムを洗い流します。したがって、食事療法では、この要素を含む製品を含める必要があります。
スイカの皮を適切に準備する方法
スイカの皮はさまざまな方法で皮をむきます。最も人気があるのは乾燥です。高品質の製品を入手するには、原材料を準備する必要があります。最初に、皮をパルプから分離し、それから上部の塗装層をパルプから切り離します。この後、皮膚を薄いストリップにカットし、ベーキングシート上に1つの層に配置する必要があります。
地殻は太陽の下、電気乾燥機、またはオーブンで乾燥できます。太陽の下で乾燥しない場合、平均してこのプロセスには1.5時間かかります。最初に、温度を+30 ... + 50°Сに設定する必要があります。湿気の大部分が蒸発したら、温度を+65 ... + 70°Cに上げる必要があります。完成品は、もろく、わずかに着色されます。保存には、乾燥したスイカの皮をリネンまたは紙袋に入れます。
いくつかの病気を治療するには、乾燥した形ではなく、点滴や煎じ薬の形で皮を使用することがより効果的です。 ヒーリングブロスは、皮の柔らかい皮をむいた部分からのみ準備する必要があります。原料は、1 l / 100 gの割合で水を注ぎ、弱火で30分沸騰させる必要があります。ブロスが高品質であることが判明するためには、それはさらに1時間主張され、その後緊張する必要があります。できれば冷やしてください。
輸液は、沸騰したお湯(80 g / 500 ml)で満たされた乾燥した原材料を使用して準備されます。乾燥したスイカの皮から得られた粉末を、ブレンダーまたはコーヒーグラインダーで粉砕して使用できます。 0.5リットルの熱湯、大さじ2。 lそのような粉末。
重要! スイカの皮の品質がよくわからない場合は、準備を始める前に、冷たい水に2〜3時間浸します。これは皮から硝酸塩を洗い流すのに役立ちます。
アプリケーションの機能
スイカの皮は自然療法ですが、手に負えないほど服用することはできません。病気を治療するときは、投与量と養生法を厳守し、その使用について医師に相談する必要があります。
民間療法で
伝統的な医学では、余分なポンドと戦いながら胃の問題を解消するために、腎臓結石と胆嚢の存在下で煎じ薬、点滴、乾燥皮を服用することを推奨しています。以下で詳しく説明します。
腎臓結石と胆嚢
利尿作用により、スイカの皮は体からの塩分の排出を促進します。これは砂から腎臓と胆嚢のクレンジングを刺激し、またその再形成を防ぎます。
これには、次のツールが使用されます。
- パウダー。皮を乾かして粉にします。 1〜2時間を1日3回、温水で洗い流します。混合物の味を良くするために、蜂蜜を少し加えることができます。
- 輸液。大さじ2。粉末は大さじ2を注ぐ。沸騰したお湯、40〜45分を主張します。受け取った資金の量は、1日あたり3〜4回に分けるべきです。食後にご使用ください。
- 煎じ薬。大さじ1。粉末は大さじ1.5を注ぎます。沸騰したお湯。弱火で5分間煮沸します。レディーブロスは60分主張する必要があります。この金額は3つのレセプションに分割する必要があります。少量のハチミツで30分使用できます。食事の前に。
- 乾燥肌 150 gの量で1リットルの熱湯を注ぎ、60分間放置します。結果として得られる液体の量を1日で数回に分け、一度に1カップの製品を飲むようにします。
最後のレシピは、胆嚢から石を取り除き、残りを腎臓から取り除くために使用されます。
知ってる? スイカの故郷は南アフリカです。カラハリ砂漠では、野生のツァマメロンがまだ生育しており、一部の研究者は文化的スイカの祖先と考えています。このベリーの栽培は、紀元前2000年も古代エジプトで行われていました。 e。
大腸炎と腸内毒素症
これらの病気の不快な症状は、スイカの皮のジャム、煎じ薬、または輸液を使用して取り除くことができます。
- 大さじ2を注ぎます。沸騰したお湯100 g生皮または80 g乾燥。 60分間主張し、緊張させます。 5人前に分けて、食事の1日前に消費してください。
- 大さじ1を注ぎます。熱湯大さじ1。粉末にし、弱火で10分間煮る。火から下ろし、10分間浸しておきます。資金の結果の量は3人前に分けられます。 1日あたりの消費。薬物の摂取は食物摂取とは無関係です。
- 500mlの熱湯に0.5kgの皮を注ぎ、最低熱で30分間沸騰させます。大さじ0.5の温かい形で服用してください。 1日2〜3回。
最後のレシピは、排便(便秘)を解決するように設計されています。
肥満のために
体から余分な水分を取り除き、スイカの皮は効果的に肥満と闘うことができます。
多くの太りすぎの問題は、体液の排泄不良に関連しています:
- 500 mlの熱湯に入れて魔法瓶で蒸し、大さじ2のドライピールを入れます。得られた液体の量を数回に分け、1日あたりに消費します。
- 生皮はすりおろします。塊の2部を取得する必要があります。それは250mlのお湯を注ぎ、密閉容器に20分間主張します。大さじ1を消費します。 1日3回。
- 大さじ2杯の粉末にレモン1個の皮を加える。 250 mlの熱湯を注ぎ、120分間放置します。液体容器は包み込まなければなりません。大さじ3を消費します。食後10分に1日4回。
知ってる? 90キロ -成長したスイカの最大重量。記録保持者は、Carolina Cross 180品種の代表です。
美容における外部アプリケーション
美容学では、スイカの皮から大きなメリットが得られます。それらに基づくマスクは、肌をリフレッシュし、若返らせ、有用な物質でそれを飽和させます。
そのようなマスクを準備することは非常に簡単です:
- おろし金で新鮮な皮をすりおろします。得られた塊にオリーブオイルを追加します。顔にマスクを30分つけ、温水ですすいでください。脂性肌にはこのマスクを使用してください。
- おろし器でクラストを粉砕したパルプに、脂肪の多いサワークリームと液体蜂蜜を少し加える必要があります。混合物は非液体でなければなりません。製品を顔に塗布し、20分間放置した後、温水ですすいでください。乾燥肌にはマスクを使用。
新鮮なスイカの皮はマスクを作るだけでなく、使うこともできます。寺院にクラストを適用すると、片頭痛や定期的な頭痛の解消に役立ちます。この皮を節約し、関節の問題を解消します-ただ傷のある箇所にスキンを適用するだけです。傷を癒すために、ブロスで湿らせた皮や包帯を傷に付けることができます。火傷からもスイカの皮からスラリーを保存します。
ご覧のように、通常スイカを食べた後には無駄になる皮は、多くの病気との闘いに効果的に使用できます。ただし、治療では、自分自身に害を及ぼさないように、このツールに夢中になってはいけません。