夏と秋は通常、お気に入りのメロンの豊富な収穫で私たちを楽しませてくれます。霜で冬に連れて行きたいときもあります。この状況から抜け出す方法があります。オリジナルで美味しくて健康的なメロンジャムを準備できます。
機能と利点
メロンジャムはかなりシンプルなデザートで、その準備には、原料として未熟なカボチャを使用します(これはメロンフルーツと呼ばれています)。完成した御馳走は味の蜂蜜を幾分思い出させる、そしてあなたはあなたの好みに基づいてフィラーを加えることによって味の追加のメモを加えるでしょう。レシピはすべての味のために見つけることができます。
重要! デザートは熟したメロンから作ることができますが、熟していない果物を取る方が良いです-ジャムは一貫性が良くなり、スライスは完全に未消化になります。
- 製品の利点について一言:
- 精神活動に有益な効果は、思考のプロセスを加速します。
- スタミナと一般的な健康状態を増加させます。
- それは柔らかい天然利尿剤です。
- 胆汁の分泌を促進する;
- ビタミン欠乏症に有用;
- 体内の代謝プロセスの正常化に寄与します。
- 免疫力を高め、体を強化します。
- 毒素、毒素を排除するのに役立ち、水のバランスを正常化するのに役立ちます。
- 中枢神経系の正常化に貢献します。
- 体のストレス耐性を高め、うつ病を緩和し、過度の興奮を取り除くのに役立ちます。
- 血液形成プロセスに対する有益な効果;
- 筋骨格系に有用です。
材料の選択と準備
ジャムを作るには、次の製品が必要です。
- メロン、より未熟。
- グラニュー糖;
- クエン酸;
- フィラー(好みに応じて、レモン、バナナなど)。
カボチャを選択するときは、次の要件を満たすようにしてください。
- 果物が熟していないことが望ましく、「緑色のもの」であり、地殻に黒い斑点がないことが必要です。
- 果肉は固く、はっきりとした香りがするはずです。
知ってる? メロンは、心臓や血管の正常な機能に必要なシリコンを非常に豊富に含み、糖尿病、癌、肝炎の発症リスクを軽減し、健康な皮膚、髪、爪を与えます。このミネラルで体の毎日のニーズを満たすには、35 gのメロンを食べるだけで十分です。
熟していないメロンジャムのレシピ
この香りのよいおいしいデザートを準備するための非常に多くのかなり簡単な方法があります。主要成分(メロンと砂糖)に加えて、ジャムのために、調味料として、いくつかのレシピでは、レモン、オレンジ、リンゴ、バナナ、ナッツを使用しています。
クラシックレシピ
0.5 l1時間の3缶
未熟メロン(パルプ)
1キロ
絞りたてのレモン汁
大さじ2。 l
100 gあたりの栄養価:
- カボチャから皮、芯、種子を取り除きます。パルプを立方体(約1.5×1.5 cm)に切り、熱湯を注ぐ。 5〜7分後、沸騰したお湯を排出し、かぼちゃのスライスを冷水に注ぎます。
- 砂糖シロップを作ります。これを行うには、沸騰したお湯に砂糖を加え、弱火で完全に溶解するまで攪拌します。
- スライスをシロップに注ぎ、5時間放置します。所定時間経過後、内容物を入れた容器を火にかけ、沸騰を抑えて弱火にしてください。 7分後、容器を火から下ろし、7時間注入しておきます。
- 7時間後、鍋を再び火にかけ、沸騰させ、レモン汁とバニラを加え、混ぜて火からおろします。
- ジャムを滅菌済みの瓶に入れ、蓋をします。
知ってる? フランス国王(1589–1610)ヘンリー四世 一度メロンを訴えた。陛下を侮辱したという主張の理由は、王がメロンを食べすぎて気分が悪かったためです。
レモン入り
0.5 l1時間の2缶
100 gあたりの栄養価:
- メロンを洗い、種を切り取ります。皮をむき、スライスに切り、次に小さな立方体に、皿に置きます。
- レモンを沸騰したお湯で3分間注ぎ、タオルで拭いて薄切りにします。
- ナッツと砂糖を除くすべての材料を鍋に入れ、火にかけます。沸騰したら5分煮る。その後、カバーをして10時間放置します。
- ジャムが注入されたら、再び火に20分間置き、バニラと砕いたナッツを追加します。
- 完成した製品を滅菌済みのジャーに入れ、蓋を閉めます(糸の下または機械を丸める)。
ビデオレシピ
レモン付きビデオレシピ:レモン付きバナナと
0.5 l3時間の3缶
100 gあたりの栄養価:
- カボチャを流水で洗い、拭いて乾かし、半分に切ってください。種を取り、皮をむく。
- 食べ物は普通のスライスに半分に切る。次に、スライスを約0.5 cmの厚さのプレートにカットします。
- 砂糖、メロンを調理用の容器に入れ、水を入れます。すべての材料を混ぜ、砂糖を溶かすために約1時間放置します。
- レモンを半分に切って、砂糖と果肉の入った容器にジュースを絞ります。鍋を火にかけ、時々かき混ぜながら沸騰させます。沸騰後、時々かき混ぜながら弱火で0.5時間煮る。
- 鍋の内容物は沸騰して体積が減少します。焦げないようによく混ぜる必要があります。
- バナナの皮をむき、輪切りにします。レモンの残りの半分を横に4等分し、それぞれをプレートにカットします。バナナとレモンを約0.5 cmの同じ厚さのプレートでカットすることをお勧めします。
- レモンとバナナを鍋の内容物に加え、混ぜます。バナナが柔らかくなるまで調理します。その後、少し火を追加し、ジャムが所望の一貫性に達するまで、約0.5時間調理します。
- 滅菌した瓶にジャムを並べ、蓋をします。バンクをひっくり返し、毛布で覆います。 1日後、ブランクを永続的な場所で削除できます。
基本的なストレージルール
レシピに沿って調製したジャムを滅菌済みのジャーに注ぎ、室温で保存できます。 保管には暗い場所を使用することをお勧めします。 彼らは通常、家の保存を1年間保存しますが、新しい季節の収穫から好みの繊細さを調理できるので、より長い期間ブランクを残すことは意味がありません。
知ってる? 日本で栽培されているメロン品種の夕張王は、世界で最も高価な品種とされています。専門家によると、果物の価格は数千米ドルにも達しますが、非常に甘い味がします。
メロンジャムを作るのはとても簡単です。素晴らしい味、香り、健康上の利点に加えて、このような製品は驚くべき品質を持っています。メロンをベースにして、オリジナルのメモを作成し、ほとんどすべての果物やナッツで味の範囲を補完できます。