痔のような病気では、便の規則性を注意深く監視するために、特別な食事療法に従う必要があります。そのような病気の消化の質と一般的な健康状態に良い影響を与える製品の1つはニンジンです。不快な症状を取り除きたい場合は、根菜の利点と害、および痔でのその使用法についてさらに学ぶ必要があります。

化学組成とカロリー量

100gあたりのニンジンの栄養価：

• カロリー内容-35 kcal;
• タンパク質-1.3 g;
• 脂肪-0.1 g;
• 炭水化物-6.9 g;
• 食物繊維-2.4 g;
• 有機酸-0.3 g;
• 水-88 g;
• 灰-1 g。

製品のビタミンとミネラル組成：

知ってる？ 野生のニンジンは最初は紫色でしたが、白と黄色の色合いの標本はあまりありませんでした。オレンジ品種は、17世紀だけオランダ人によって育てられました。

ニンジンの有用な組成

• ニンジンの体へのプラスの影響は、ビタミンとミネラルの豊富な成分によるものです。
• ビタミンB群 （ベータカロチン、チアミン、リボフラビン、コリン、パントテン酸、ピリドキシン、葉酸、ビオチン）は、人体の細胞の主要な構成要素であり、酵素の生産にも関与しています-神経系の効率の改善、細胞レベルでの組織再生の促進、増加皮膚の弾力性;
• アスコルビン酸 免疫系の細胞の形成に関与し、負の環境要因に対する身体の全体的な抵抗力の増加に貢献します。
• ビタミンE （アルファ-トコフェロール）-細胞の老化と死を遅らせ、毛細血管の壁を強化し、酸素による血液の濃縮プロセスと内分泌系の調節に参加します。
• フィロキノン （ビタミンK）-血液凝固の調整プロセスに参加します。それがなければ、人体は小さな傷でも治癒に対処できませんでした。さらに、カルシウムの吸収を助け、腎臓、肝臓、胆嚢の機能を改善します;
• ナイアシン（PP） -代謝を加速し、酸素による組織の富化を促進し、酸化反応に参加します。
• ミネラル物質 （マイクロセルおよびマクロセル）は人体にとって不可欠なコンポーネントであり、骨格組織の構造、酸塩基代謝の調節、細胞、組織、ならびに細胞間および間質液における特定量の水素イオンの生成において重要な役割を果たし、正常な状態を保証します代謝過程の状態と全過程;
• 食物繊維 消化プロセスを改善し、排便を促進するのに役立ちます。

痔のためにニンジンを食べてもいいですか

まず、痔の場合、消化を正常化し、便通を改善し、便秘を予防するのに役立つ食事を選択する必要があります。この食事のニンジンは不可欠な製品です。少なくとも1日1回は摂取できます。

知ってる？ XVII世紀に。イギリスでは、ファッションはニンジントップの装飾と見なされていました。

組成物中の何が健康に悪影響を及ぼす可能性がありますか

問題の野菜のすべての利点について、その組成を構成する成分のいくつかが体に害を及ぼす可能性があるという事実を見失うことはありません。これらには、カロテノイド-ニンジンの明るいオレンジ色を引き起こす染料が含まれます。 1日の推奨投与量（成人の場合は375 g）を超えると、皮膚の黄変が観察されることがあります。。大量のベータカロチンは肝臓に吸収されにくいです。その結果、ヘモグロビンは完全には分解せず、その残留物は皮下脂肪組織に蓄積します。

使用の特徴

痔の場合、ニンジンは新鮮に食べて加工することができます。主なことは、毎日の投与量を観察し、禁忌を考慮することです。経口投与に加えて、湿布や浣腸は根汁に基づいて行われます。

フレッシュ

終日、新鮮なあなたは主食の間の軽食としてにんじん375 gを消費することができます。この金額は、いくつかの部分に分けるのが最適です。消費する前に、おろし金でこすります。

重要！ にんじんには、食物繊維がかなり含まれており、長時間消化されますので、夜は食べないでください。腹痛や腹部膨満感があります。

あなたはコースでそのような計画の食事を整理する必要があります-ニンジンを毎日食べるために2週間、そして10-20日間の休憩。 6か月間、最大6つのコースを実施できます。

ゆでた

加工後の状態では、根菜類の消費量を1日あたり500 gまで増やすことができ、加熱処理済みの製品は、おかずや野菜の低カロリーサラダとして食事に取り入れることができます。それを食べることは中断することなく毎日許容されます。

にんじんジュース

根汁は以下のために使用されます：

• 摂取 -食事の20分前に1日800mlまで。
• 圧縮する -ガーゼから綿棒を作り、ジュースに湿らせ、20分間痛みのある場所に塗ります（就寝前に手順を実行することをお勧めします）。
• マイクロクリスタル -濃縮物を温水で1：1に希釈し、小さな梨を使用して肛門に注ぎます（就寝前の2〜3時間操作する）。

キャロットトップス

有用な特性は、根菜だけでなく上層部にもあります。煎じ薬の準備に使用されます（1リットルの沸騰水1 tsp。葉）。飲酒は就寝前の1〜2時間、200 mlを1日に1か月間服用します。湿布剤やマイクロクラスターにも煎じ薬を使用できます。

重要！ 治療を始める前に、あなたの生理学的特徴に基づいて最適な食事を選択するのを助ける医師に相談してください。

人参はいつ禁忌ですか？

• 根菜とそのトップの使用に対する禁忌は：
• 胃潰瘍および十二指腸潰瘍;
• 肝臓と膵臓の問題;
• 胃炎、酸性度の増加;
• 腸炎;
• 急性期の胃腸疾患;
• 腸内毒素症;
• 妊娠（1日あたり100 g以下の許容率）。

ニンジンは体の健康を維持するために必要な貴重なビタミンやミネラルの源です。痔のような病気の治療に積極的に使用され、消化機能と代謝プロセスを改善します。