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ストーブに少なくとも一度は立っていた誰もが自家製の麺とキノコのスープを調理することができます。このシンプルで軽くて異常においしい料理は、最初のコースとして理想的です。豊富なキノコのスープが寒い日も暖かく保ち、健康的なビタミンやミネラルが春と秋に体を強くします。提案されたレシピは、長い休暇やごちそうの影響を克服するのに理想的です。
材料の選択と準備
スープの材料は、市場やスーパーで購入します。それらは購入可能です。店の棚でそれらを見つけることは難しくありません。すすぎキノコは洗浄し、必要に応じてトリミングすることをお勧めします。
知ってる? 世界で150種類ものスープが知られています。それぞれに少なくとも1,000の亜種があります。さらに、各亜種にはいくつかの特異なオプションがあるかもしれません。
伝統的なきのこ麺のスープレシピ
660分
じゃがいも
3-4個中型
麺
1-2カップ(オプション)
植物油
フライ用
100 gあたりの栄養価:
- 以前に洗浄して皮をむいたジャガイモを小さな立方体にカットします。中型鍋で先に沸騰したお湯に加えます。
- じゃがいもを炊きながら玉ねぎを皮をむいて細かく切る。 2番目のバーナーで、フライパンを加熱し、そこに植物油を加えます。それが熱くなり始めるとすぐに、以前に準備された玉ねぎが追加されます。調理には弱火を使います。
- 細かいおろし金で皮をむいたにんじんをこすります。フライパンで玉ねぎに加え、きつね色になるまで炒める。
- キノコを半分に切って半分に切って薄切りにするのが一番です。みじん切りシャンピニオンは、焦げた根の作物にフライパンに送られます。それらはそれらによって割り当てられた液体が蒸発する瞬間まで準備されます。
- この時点で、鍋に製品を塩漬けすることをお勧めします。焼き色のほぼ終わりにサワークリームが皿に加えられます。
- この時期に作ったじゃがいもも塩漬けです。必要に応じて、ベイリーフやペッパーコーンを追加できます。鍋の中身はすぐに鍋に注がれます。
- ポテトフライににんじん、玉ねぎ、マッシュルームにサワークリームを加えたら、すぐに春雨を入れます。混合物を完全に混合し、弱火で沸騰させる。
- 一方、グリーンはカットされています。調理の最後にスープに加えます。約5分間煮沸した後、火を消します。スープは出されるまでストーブの上に注ぎます。
ビデオレシピ
伝統的なきのこ麺のスープレシピ
重要! 必要に応じて、調理中にスープに黒コショウやニンニクを加えることができます。そして、すでにこぼれた皿のパウダーとしてディルを使用してください。
香ばしくて低カロリーのスープが出来上がりました。必要に応じて、肉や卵を追加できます。特別なスープを作るためにチキンが選ばれています。キノコと麺のリッチでヘルシーでリッチなスープは、どんな食事にもぴったりです。
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