ズッキーニ-健康的で美味しくて用途の広い野菜。さまざまな料理が作られていますが、野菜の炒め物や茹でた野菜に残るビタミンは少なく、短期間で新鮮に保つことはできません。良いオプションは塩漬けのズッキーニです。それらは有用な物質を最大限に保持し、食事をより多様にし、冬に備えることができます。いくつかの興味深いレシピを考えてみましょう。
ズッキーニを選んで塩漬けにする方法
市場でズッキーニを購入するときは、鮮度と年齢に注意することが重要です。若くて小さな野菜を摂取するのが最善です。それらは薄い皮、密な果肉を持ち、種子はありません-塩の形では、そのような場合は非常に柔らかくなります。野菜が新鮮で、庭からのみ収集され、年齢が異なる場合は、別の容器で塩漬けにする必要があります。成熟した標本は、塩漬けで苦くないように、硬い皮や種子を取り除いておく必要があります。古いズッキーニの塩漬けの時間は異なるので、若いズッキーニと一緒に混ぜない方が良いです。
重要! 野菜に種が残っていると、出来上がった料理で苦くなります。
塩漬けズッキーニ:インスタントレシピ
- 塩漬けズッキーニの人気レシピはたくさんあります。ミストレスには利点があるため、料理をするのが大好きです。
- きゅうりのようにサクサクしていて、あまり塩辛くない。
- 調理に数日から数ヶ月かかる他の漬物とは異なり、数時間以内にすばやく準備します。
- ビタミンは新鮮な野菜と同じ構成で保存されます。
- 適用範囲が広い-独立したスナックとして、および他の料理の材料としての両方に適しています。
同梱
最速の調理方法は、袋に野菜を漬けることです。だから、ズッキーニとキュウリを漬けることができますが、前者はより興味深い味が得られます。調理時間-わずか2時間。
新鮮なディル
小さな束1つ
必要に応じてスパイス
パプリカとホップスネリ-小さじ1杯。
- 果物を洗い、脚と鼻を切り取り、薄いリングまたは半分のリング(厚さ約0.5 cm)に切ります。袋に入れます。
- 塩と砂糖を加える。袋を閉じ、よく振って野菜とスパイスを混ぜます。
- ピーマンは半分に切ってください。パッケージで送ってください。
- 残りの調味料をすぐに加えます。バッグを閉じ、振って混ぜます。
- みじん切りにした青菜とにんにくをみじん切りにし、袋に入れる。
- 2時間後、おやつが出来上がりますので、野菜のスライスを並べて、テーブルの上にお出しください。そして、酢をまぶしてひまわり油をかけると、スパイシーでとても美味しいサラダになります。
ビデオ:塩漬けズッキーニのレシピ
ビデオレシピ
同梱古典的な酢のレシピ
最も人気のあるのは、古典的な塩漬けのレシピです。酢で簡単に塩漬けした前菜のそのようなレシピは、すべての主婦の武器になるはずです。
重要! ビタミン価が低下しているので、塩漬けのために古くなった野菜を取らない方が良いです。これらのうち、別の料理を調理することをお勧めします、例えば、 キャビア, または単に 揚げる。
- 塩6大さじ1。 l
ひまわり油
大さじ3。 l
- 洗った野菜を0.5〜1cmの厚さにスライスします。
- にんにくは薄切りにし、緑も切ります。
- 準備された瓶は、オプションで野菜とハーブで満たされます。
- ブラインは次のように準備されます-水(0.5 l)を沸騰させ、油と酢を注ぎ、塩、砂糖、コショウ、月桂樹の葉を加える必要があります。よくかき混ぜます。
- ジャーの内容物を熱い塩水で注ぎます。
- 冷蔵庫またはセラーに入れます。
- 1日後、おやつが完成します。
プラスチック製のカバーの下に保管した場合、近い将来(最大3日間)前菜を食べる必要があります。缶を詰める前に殺菌し、鉄の蓋で丸めれば、冬でも美味しく召し上がれます。
冬の土手漬けに
冬の収穫のためのもう一つの古典的なズッキーニの塩漬けのレシピ。前菜は非常に迅速かつ簡単に準備され、野菜は非常にカリカリになります。
- ブラインの場合は、塩、砂糖、酢を混ぜた水を沸騰させます。ディル以外の残りのスパイスを追加します。
- 洗った果物を輪切りにします。
- 銀行は10分間殺菌した。
- すぐに野菜を入れて、緑の小枝で移してください。
- 熱い塩水で上に注ぎ、巻き上げる。
わさび入り
サクサクのズッキーニは、西洋わさびなどの風味豊かな調味料を使って塩漬けすると、よりスパイシーな味がします。前菜の準備も迅速ですが、それはより風味豊かになります。塩皿-底が広い鍋。
西洋わさびで塩漬けのズッキーニを作る最初の方法:
- すべての製品をよく洗い、ニンニクをはがします。
- 野菜を長いスライスまたは円に切ります。
- ニンニクを除いて、半分のハーブとスパイスで皿の底を覆ってください。
- 野菜を2つに分け、1つをグリーンに載せます。
- ニンニクの助けを借りて、半分のニンニクをズッキーニに押し込みます。
- 西洋わさびの葉で覆う。
- 野菜の第二の部分をそっと置きます。
- 上にニンニクを絞って残りの材料を並べます。
- 内容物全体をわさびで覆います。
- 塩水を準備します-塩と砂糖を水(1.5 l)に溶かして沸騰させます。
- 内容物が完全に覆われるように、すぐに塩水を鍋に注ぎます。カバー。
- 冷めたら冷蔵。
- 一日で骨髄の準備が整います。
この漬物は3〜4日間食べる必要があり、そうしないと悪くなります。
知ってる? 毎日新鮮なズッキーニを食べると、白髪の発生を抑えることができます。
大規模な作物が収穫され、急速な塩漬けの後もまだ多く残っている場合は、次の遅い塩漬けのレシピが適しています。
西洋わさびで塩漬けのズッキーニを作る2番目の方法:
- 製品をよく洗ってください。
- ズッキーニを輪切りにし、西洋わさびの根を細かく切る。
- 野菜を層状に広げ、緑をずらします。
- 塩でお湯を沸かし、冷まして鍋の内容物を注ぎます。
- この漬物を入れたコンテナは、20〜25日間、冷たい場所(地下室または地下室)に立つ必要があります。
- この期間中、内容物を覆うために塩水(1リットルの水に20 gの塩)を加える必要があります。
役立つヒント
塩漬けのズッキーニを準備するとき、あなたはいくつかの重要な点を考慮する必要があります:
- 塩漬けには、新鮮な果物だけを摂るべきです。古いものはサクサクしません。
- 熟した野菜も塩漬けできますが、塩漬けの期間はレシピに記載されているよりも長くなります。
- より深刻な場合は、以前に種子から取り除いて細かく切った赤唐辛子の0.5〜1ポッドを各レシピに追加できます。
- 前菜がナイロン製の蓋で覆われた缶は、冷蔵庫に数日(約3〜4日)だけ置いてください。長期保存の場合、皿は滅菌し、鉄の蓋でねじります。
- どんなに野菜を漬け込んでも、それは涼しい場所にあるべきです-冷蔵庫、地下室、またはセラー、そうでなければそれらはすぐに過酸化物になります。
- 塩漬けのズッキーニは、肉料理やおかずとよく合う美味しい前菜です。サラダやスープなどにも使えます。