ラズベリーは多くの子供と大人のお気に入りのベリーです。それは新鮮で缶詰で消費され、ドライフルーツと葉は貴重な薬用原料です。民間療法における植物の使用の組成と特性、使用と害の禁忌を含みますが、以下に説明されています。
ラズベリーの化学組成
この低木の果実は、品種によってサイズ、色、形が異なります。酸の量が異なるため、味が異なります。
平均すると、100 gの果実の化学組成は次のとおりです。
- 1.2 gのタンパク質;
- 脂肪0.7 g;
- 炭水化物11.9 g;
- 1〜2％の有機酸（クエン酸、リンゴ酸、酒石酸など）。
- リン29mgおよびカルシウム25mg;
- マグネシウム22 mgおよびカリウム151 mg;
- 鉄0.7 mgと亜鉛0.4 mg;
- マンガン0.7 mgと銅0.1 mg。
100 gの果物のビタミン組成は非常に多様で、次のものが含まれます（1日の標準の％）：
- 44％ビタミンC;
- 10％ビタミンK;
- 5％葉酸;
- 4％ビタミンE;
- ビタミンB6、B3およびB5の3％;
- ビタミンB1とB2の2％;
- 1％ビタミンA
知ってる？ 植物の花が低くなるので、ハチは晴れた夏の雨の中で蜂蜜を集めることができます。
伝統医学におけるラズベリーの利点と用途
伝統医学は、多くの病気の治療のために将来のために新鮮な、乾燥した、そして収穫されたベリーを広範囲に利用しています。
- ラズベリーは人体に次のような影響を及ぼします。
- スウェットショップ;
- 抗炎症;
- 防腐剤;
- 解熱剤;
- 去痰薬;
- 制吐剤。
その特徴は、男性、女性、子供による製品の使用にあります。
風邪の治療に
ウイルスと風邪では、植物の発汗特性が重要な役割を果たします。果物はアスピリンの作用が基づいている効果に自然なサリチル酸塩を含んでいます。過度の発汗が脱水につながるのを防ぐために、患者に十分な量の水分を提供する必要があります。
ラズベリーに基づいてそのような資金を使いなさい：
- ドライベリー注入そのため大さじ2。 l原料は大さじ1を注ぎます。沸騰したお湯と20分を主張する。その後、ろ過された飲み物は1日に2〜3回熱く飲まれます。
- ラズベリーとミルクと蜂蜜、新鮮またはすりおろしたベリーが適しています、大さじ1。同じ量の蜂蜜とバターを混ぜる必要があります。次に、ウォッカ30 gと大さじ1を注ぐ必要があります。温めた牛乳。そのような治療ドリンクは夜に飲まれ、その後患者は激しい汗をかくでしょう。
- 乾燥したラズベリーはライムと混合することができます沸騰したお湯（大さじ1から水大さじ1）で醸造し、20分と主張します。緊張させた後、薬は1日3〜4回、それぞれ0.5カップ熱く飲まれます。
重要！ 出かける前にスウェットショップを飲まないでください、あなたは絶対に寝るべきです。
減量のために
ラズベリーに含まれるリンゴ酸は、体内の代謝過程の重要な要素であり、脂肪燃焼を促進します。 繊維の割合が高いと腸の機能が妨げられず、利尿作用と発汗作用がクレンジング効果をもたらします。減量のために、果実は新鮮に消費されます、または低カロリーのデザートは砂糖を含まない低脂肪乳製品で調製されます。
ラズベリーの抗膨張作用
顕著な利尿作用のため、植物には抗浮腫効果があります。 浮腫が深刻な病気の結果ではない場合に使用できます。問題が解決しない場合は、常に医師に相談し、アズバントとしてのみラズベリーを使用してください。
心血管系のために
アントシアニンは果実に赤い色を与え、心臓の筋肉組織、血管、毛細血管を強化し、アテローム性動脈硬化の発症を防ぎます。葉酸とビタミンCは血圧を正常化し、コレステロールを低下させます。カリウム塩は不整脈を減らし、神経の緊張を取り除くのに役立ちます。
消化管のために
繊維繊維は腸の運動性を改善し、便秘の発生を防ぎ、消化液の生産を増やします。有機酸は病原菌の数を効果的に減らし、それによって腸感染の発症を防ぎます。
神経系のために
銅の存在は、ストレスの多い状況や神経質な興奮、学校や職場での大きな負荷でベリーを使用できるようにします。
二日酔い症候群
ラズベリーは、代謝を促進して効果的に液体を除去することにより、二日酔い症候群を緩和し、体内の毒素を浄化します。新鮮なベリーやジュースだけでなく、乾燥した葉のお茶も使用できます。
女性によるラズベリーの使用
ラズベリーは美容学で広く使用されており、婦人科や産科でも使用されています。
皮膚洗浄用
小さな骨を持つベリーの構造は、古い細胞を剥離するために、そしてセルライトとの戦いでそれから作ることができます。ラズベリーとヨーグルトのマスク-しわを滑らかにするための人気のあるツール。
さらに、ジュースの使用は皮膚に弾力を与え、髪はつややかで豊かな肌になります。
婦人科
新鮮なラズベリーまたは乾燥したラズベリーから作られたお茶は、痛みを伴う月経を促進し、スケジュールを正常化するだけでなく、しばしば関連する症状（吐き気、腫れ、ストレス）を緩和します。東洋医学では、植物は不妊症の治療に効果的であると考えられています。妊娠中、果物の適度な摂取は中毒症を助けます。
重要！ サリチル酸の含有量が多いと、不要な子宮収縮を引き起こす可能性があるため、ラズベリーの使用について医師に相談する必要があります。
男性によるラズベリーの使用
植物の成分は性機能を高め、テストステロンの生産を増やし、精子の質を改善します。不妊症の治療には、新鮮な果実、お茶、輸液が使用されます。製品は前立腺に影響を与え、そのサイズを縮小します。
子供のためのラズベリーの使用：機能
子供の健康のためには、植物の心臓と血管に対する抗炎症作用と強化作用、ならびに貧血でのその使用が特に重要になります。ラズベリーの飲み物は興奮する子供も落ち着かせ、新鮮なベリーはうつ状態になりやすいティーンエイジャーに役立ちます。
初年度から子供たちの食生活に取り入れられます。彼らは初めてベリーを1つ食べさせ、日中は赤ちゃんの状態を監視しています。日用量は徐々に増加されます。アレルギーの兆候が現れた場合は、数か月後にのみ手順を繰り返すことができます。
禁忌と考えられる悪影響
- 製品の使用に対する禁忌は以下の疾患です：
- 胃炎の悪化と高い酸性;
- 胃および十二指腸の消化性潰瘍;
- 尿路結石および腎臓病。
医師が血液を薄くする薬を処方した場合、その植物は肥厚に寄与するため、食事からも除外する必要があります。
知ってる？ 植物ルブスイデウスのラテン語の名前は、茂みに手を引っ掻いたクレタ島の王アイダの娘の名前に関連付けられており、彼女の血は森の果実を赤く塗っていました。
正しいベリーの選び方：ラズベリーの種類
高品質のラズベリーは、乾燥して丸く、魅力的な特徴的な香りと明るい色を持っている必要があります。冷蔵庫で1〜2日保存しますので、使用直前に洗浄してください。
販売中、赤、黄、ほとんど黒など、さまざまな色のバリエーションを見つけることができます。 黒は抗酸化物質の量が増加していますが、黄色は抗酸化物質が少なく、アレルギーを引き起こす可能性が低くなっています。黄色の品種には葉酸も多く含まれており、妊娠中の女性に適しています。
ラズベリーは人体の多くの病気の予防と治療に役立ちます。上記の注意事項に従って、植物の薬用部分を使用してください。
