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英国の研究者たちは、慎重な作業の結果、ヨーグルトなどの身近で手頃な価格の製品は、地球上の多くの人々にとって美味しいスナックやお気に入りの朝食であるだけでなく、コアや尿路結石症に苦しんでいる人々の日常的な食事の非常に有用な要素であるという結論に達しました。
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彼らはまた、ヨーグルトにはカルシウムと健康なタンパク質が含まれており、体全体、特に心臓の働きに有益な影響を与えると述べています。研究者たちは、毎日のメニューにヨーグルトを含め、それを少なくとも週に5回食べることを勧めています。
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