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オフシーズン中、冬と春が出会うとき、多くのロシア人はビタミン欠乏症の症状に苦しんでいます。ビタミン不足の症状と体の健康な機能に必要な要素に対処するために、ロシアのジュース生産者連合の専門家は、食事にリンゴジュースを含めることを強く推奨しています。
チェックアウト
まず、ジュースの構成を注意深く理解し、「ネクター」や「ジュース製品」ではなく、「アップルジュース」と呼ばれる製品を棚から取り出す必要があります。
今日のロシアの棚に豊富にある中国のジュースは、あまりにも多くの砂糖を含んでいることを覚えておくことは重要です。したがって、国産のオーガニック製品を選ぶことをお勧めします。
オフシーズンには、オレンジジュースやクランベリージュースも役立ちます。専門家は、これらの飲み物を日替わりメニューで交互に使用することを推奨しています。
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