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ロシア連邦保健省のオレグサラガイ副大臣は、次のように述べています。 WHOの専門家は、この製品の消費量を少なくとも2回削減する必要があると確信しています。
「言い換えれば、塩分摂取量が1日あたり11グラムである場合、今度は1日あたり5グラムに減量する必要があります」とサラガイ氏は言います。 -つまり、24時間スライドなしの小さじ1杯に相当する塩分摂取量の制限に慣れる必要があります。この塩がヨード化されている場合に最適です。」
チェックアウト
塩分の過剰摂取は腎臓の問題を引き起こし、心臓発作の可能性を高め、血圧を上昇させることを付け加えておくべきです。
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