何世紀もの間、ショウガは風邪や風邪に使われてきました。ショウガの化合物は体の免疫力を高めます。そのため、人々は病気になる可能性が低く、すでに病気になっています-彼らはより早く回復します。この記事では、さまざまな方法でショウガを使用して扁桃炎を治療することに焦点を当てています。また、この植物の治癒特性と使用禁忌についても説明します。
喉の痛みに対するショウガの働き
植物の根は、副鼻腔を含む微小循環システムを完全に浄化します。副鼻腔は風邪で詰まっているため、患者の呼吸を妨げます。ジンジャーは、発汗中の身体の自然なクレンジングをサポートするため、風邪に非常に重要な温暖化特性もあります。それは強い去痰効果を持っているため、気管支炎、喘息、インフルエンザ、その他の呼吸器疾患の治療に不可欠です。
喉の痛み、風邪、抗インフルエンザ薬の薬とは異なり、根に含まれる濃縮された栄養素は、体に非常に吸収されやすい
狭心症に適した生姜の形態を選択することは非常に重要です。乾燥中に部分的に蒸発する貴重なジンゲロールが含まれているため、粉末ではなく新鮮なジンジャーを選択することをお勧めします。喉の痛みや風邪の場合に新鮮な根茎を適用すると、より効果的です。
重要! ショウガの根から皮を取り除くことはお勧めできません。お茶や煎じ薬の薬効を高める貴重な物質も多く含まれているためです。根は柔らかいブラシでよく洗う必要があります。
風邪に生姜を使うための3つのルール:
- ショウガは病気の発症時に最もよく服用されます。人が気分が悪くなり始めたとき、または軽度または中程度の重症度の感染症の場合。薬を早く服用し始めると、その病気が通り過ぎたり、流れやすくなったりする可能性が高くなります。根には追加の加温効果があり、病気の発症の初期、穏やかな温度などで役立ちます。
- 適切な量の飲み物を、十分な頻度で飲む。咳止めシロップのみが肺に直接入るので、投与の頻度も非常に重要です。人々が食べるものはすべて胃に入り、そこでさらに処理されます。ショウガに含まれる物質は、食後30〜60分で血流に入り、その後約1時間は血中に残り、その後体から排泄されます。回復を早めるためには、生姜の働きを一定に保つ必要があります。そのためには、約2時間ごとに薬用のお茶や煎じ薬を服用する必要があります。
- ジンジャー注入は正しく準備されなければなりません単に根スライスをお茶に入れると、熱湯にショウガジュースを絞った場合ほど効果的に機能しません。
消毒
生姜は、口、喉、または腸を消毒するために経口摂取できます(新鮮な根、粉末、またはジュース)。 外部の消毒剤として使用したい場合は、根茎を薄切りにし、患部の皮膚をこすります。口腔をリハビリするために、ショウガの薄いスライスがしばらくの間口に吸収され、消毒効果をもたらし、呼吸をリフレッシュします。
重要! 就寝前の数時間前までにジンジャーティーと煎じ薬を服用することをお勧めします。これは、根が緊張性物質を含み、その結果不眠症が発生する可能性があるという事実によるものです。
ボディ強化
この植物の根茎には多くの必須栄養素があります。生姜の主なビタミンは、ビタミンC(アスコルビン酸)とB9(葉酸)で、根にはミネラル(カリウムとマグネシウム)が含まれています。
ビタミンCは、皮膚や骨格などの体組織の発達と健康を促進する重要な抗酸化物質です。ビタミンCが役立ちます 体を保護し、免疫力を強化するそれはフリーラジカルの形成を防ぎ、遅らせるからです。ビタミンC欠乏症は、壊血病を含む多くの健康上の問題を引き起こす可能性があります。
別のショウガの栄養素はB9または葉酸です。これは、核酸や他のアミノ酸の代謝に重要です。このビタミンは脳の発達と機能に必要です。葉酸レベルが低すぎると、貧血につながり、脳に永続的な損傷を与える可能性があります。葉酸のレベルはしばしば遺伝学に依存しますが、人が消費する食物によって補うことができます。
さらに、高レベルのマグネシウムはショウガを非常に重要にします。 健康な神経と筋肉の機能のために、そして高レベルのカリウム- 正常な消化機能および筋肉収縮のため。
知ってる? インドの結婚式では、新婚夫婦は伝統的に、結婚式の夜の前に生姜に基づいて作られた飲み物を提供されます。この国の信条によると、この飲み物は強力な媚薬の特性を持っています。
抗炎症効果
ショウガは、体内の微生物感染を減らすのに役立つ抗菌特性を持っています。ショウガの推奨治療用量は1日4 gを超えてはならず、安全のために1日2〜3回に分割できます。生姜の毎日の使用は、既知の副作用がなく、伝統的な医学や料理で広く使用されています。ただし、この製品を大量に服用すると、多くの場合、望ましくない副作用が発生する可能性があります。
根は、粘液の分泌、痰、および体内の炎症のリスクの増加を引き起こす細菌やウイルスによって引き起こされる感染症の治療における抗生物質として使用できます。ショウガは症状を和らげ、病気の治療に役立ちます。
痛みの軽減
多数の科学的研究により、ショウガの根には合成鎮痛薬や抗炎症薬の効果を自然に模倣する成分が含まれていることが証明されています。 月経痛や筋肉痛に使われます。。風邪や高温になると、患者は体の痛みを感じることがよくあります。筋肉が痛くなり、皮膚に触れると不快な痛みが生じます。これらの不快な感覚を和らげるために、患者は辛いジンジャーチンキとお茶を飲みます。
喉の病気に生姜を使用する方法
治療での癒しの根は様々な形で使用されています。内部-お茶、煎じ薬またはチンキ剤の形で、温浴または摩擦の形で、エッセンシャルオイルで飽和した癒しの蒸気の形で(吸入)。
扁桃炎の混合物:生姜、レモン、蜂蜜
この飲み物を準備するために、風邪患者の状態を緩和する薬用物質の古典的な混合物が使用されます。風邪、炎症、鼻咽頭のくすぐり、喉の痛みの最初の兆候から薬用飲料の使用を開始する必要があります。
抗炎症ジンジャードリンク
原材料
- 新鮮な生姜の根茎(6-8 cm);
- 1リットルの熱湯(できれば、柔らかく、濾過されたもの);
- レモンまたはライムジュース、蜂蜜味。
料理:
- ショウガの根をブレンダーで細かく砕いた後、フレッシュジュースをふるいにかけてピューレから絞り出します。
- ジンジャージュースと植物の根の絞りを沸騰したお湯に加え、エッセンシャルオイルの蒸発を防ぐためにすぐに受け皿で容器を覆います。
- ドリンクは少なくとも4時間は注入されます。濃縮飲料の場合、理想的な醸造時間は一晩です。
- この時間の後、砕かれたショウガの根の腫れた塊を液体ウェルから絞り出すことに特に注意を払いながら、飲み物を濾過します。
- 残った生姜は捨てられ、完成した輸液は冷蔵庫に保管されます。
- 受付直前、大さじ1/4〜1/3大さじカップに注ぎます。ジンジャードリンク、お湯でトップに容量を追加し、レモンジュースや蜂蜜で味を補います。唐辛子を少々加えることもできます。ショウガやその他の野菜を温める物質は加熱された形で消費されるため、飲み物は熱く飲まなければなりません。
効果的な効果を得るには、2〜3時間ごとに熱いジンジャーティーを1杯飲む必要があります。成人の医薬品の1日の投与量は、大さじ6〜8杯です。 1日あたり。根にある物質は体内に約2時間保存されます。良くなるためには、体内にこれらの物質の安定したレベルが必要です。
2回目のカップの後、患者は、特に腕と脚のウォームアップを感じます。ヒーリングティーの最短摂取日数は2〜3日です。病気の初めにジンジャーティーを飲み始めることは特に効果的ですが、病気のプロセスがすでに始まっている場合は、癒しの飲み物も非常に役立ちます。
化膿性喉の痛みのためのショウガ入りドリンク
狭心症の患者が合併症を持ち始め、病気が化膿性咽頭痛のより深刻な段階に進んだ場合、 伝統医学は、ショウガの消毒作用と抗炎症作用を蜂蜜とプロポリスのエモリエント作用と組み合わせることを示唆しています.
薬用茶を作るには、ショウガの根を皮と一緒におろし金でこすります。長さ2 cmの根で十分です。すりおろした塊を小さな金属製の容器に入れ、250 mlの沸騰水を注ぎ、混合して、ウォーターバスに取り付け、そこで15分間準備します。完成したドリンクに小さじ1〜2杯を加えます。蜂蜜と0.5時間の蜂のプロポリス。 1日3回、100mlずつ温めて飲むことをお勧めします。
喉の痛みのための煎じ薬
この飲み物は、喉の痛み、風邪、インフルエンザとの闘いに役立ち、発汗(発熱、悪寒)を引き起こし、体温を低下させます。癒しの注入を準備するために、30 gの新鮮なショウガを細かく切り、10分間浸します。 500mlの非常にお湯で。注入の最後に、黒糖小さじ1を加え、2回に分けて温めた注入を温めます。飲み物を冷やして、魔法瓶に入れます。
慢性扁桃炎によるすすぎのための注入
扁桃炎では、日中定期的に口と喉をすすぐことにより、炎症が緩和され、患部を消毒して痛みが軽減されます。うがいを準備するには、200 mlの沸騰したお湯に0.5部の乾燥ショウガパウダーを溶かし、よく混ぜて15分放置します。
温かい注入でのみうがい、液体が冷却されている場合は、スチームバスまたは小さな火で加熱され、わずかに温かい状態になります。非常に高温の液体を使用して喉をすすぐことはありません。ジンジャーリンスは、炎症を起こした組織に軟化効果をもたらすカモミールの煎じ薬によるリンスと交互になります。
喉の痛みを伴う吸入
エッセンシャルオイルのおかげで、ジンジャースチームは喉の痛みや気管支に有益な効果をもたらします。 彼らが熱い蒸気を吸っている間の手順は、吸入と呼ばれます。。吸入のために、患者が呼吸する蒸気である液体混合物が予備的に準備される。 25〜50 gのショウガ(粗いおろし金をすりおろすか、半透明のプレートでみじん切りにしたもの)を1リットルの水に加え、混合物を沸騰させ、3〜5分間沸騰させた後、容器を閉じて数分間保持します。
知ってる? 花屋は室内でショウガの栽培に成功しています。根茎は植木鉢に植えられ、美しい扇形の濃い緑の葉を持つ普通の観葉植物として育てられます。
患者はテーブルの前に座って、彼の前に、熱いスープが入った容器が設置されています。患者と温かい液体の入った容器の両方が、1本の幅広の厚いバスタオルで覆われています。タオルは、エッセンシャルオイルがすぐに蒸発し、水が冷えるのを妨げます。 患者は1対の薬用煎じ薬を10〜15分間吸入します。吸入は、患者の状態の重症度に応じて、1日に2〜3回繰り返されます。
温暖化の手順
この異常な根を温暖化ラップの形で使用する方法を知っている人はほとんどいません。そのようなことは残念です 湿布剤は、血液循環、リンパ循環を改善し、適用部位での筋肉再生を加速し、体内の物質の停滞を分散します。そのようなラップを準備することは非常に簡単です。
次のものが必要です。
- 水(3-4リットル);
- ショウガの根;
- リネンまたはその他の天然生地;
- 小さなタオル3枚;
- 鍋。
知ってる? 料理では、ショウガの根を使って、さまざまな甘辛い料理を作ります。ジンジャージャム、ジンジャーアルコール飲料、チンキのレシピがあり、根は一部の肉、魚、野菜料理に欠かせない成分です。
調理方法:
- お湯を沸かします。お湯が沸騰している間に、しょうがの根をおろし金でこすります。しょうがの根をテニスボールの大きさにするだけで十分です。
- 水が沸騰すると、鍋の下の炎が減ります。テーブルの上でリネンを2層に広げ、すりおろしたショウガを中央に置き、布を結び目に折り、強い糸で包帯をします。
- ショウガノジュールを沸騰水に5分間入れます。弱火で煮る。
- 清潔なタオルを生姜の熱湯に浸し、布が液体を吸収するのを待ってから、注意深くひねります。
- 湿った熱いタオルを喉や胸などの体の選択した場所に当てます。ホットティッシュが冷めるのを防ぐために、2番目の乾いたタオルを湿ったタオルの上に置きます。セカンドタオルの代わりに、ホイルや粘着フィルムを使用することもできます。
- 冷たいウェットティッシュは2〜3分ごとに交換され、生姜の熱湯に浸した新しいタオルに交換されます。
- 全体の手順は、塗布した場所の皮膚が赤くなるまで約10〜15分かかります。
ジンジャーラップは、副鼻腔の痛み、気管支、肺の問題(粘液の停滞の解消)に適しています
ジンジャージュースパスティル
自家製咳止めロゼンジはのどの痛みのある患者がゆっくりと吸収したり、噛んだりするように設計されています。ジンジャーキャラメルは喉の痛みを和らげ、咳を和らげます。家庭で咳や喉の痛みのためにそのようなお菓子を準備するために、ホステスは20分以上を必要としません。自由時間。
原材料
- グラニュー糖:250 mg;
- 水:0.5カップ;
- 蜂蜜とレモン汁:大さじ1。 l ;;
- クローブ:1/4 tsp;
- ジンジャーパウダー:小さじ1/2
料理:
- 0.5リットルを超えない容量の金属容器に砂糖を注ぎ、そこに水を加え、弱火で混合物を溶かします。砂糖が完全に溶けて、少しカラメル色になったら、蜂蜜、レモン汁、シナモン、生姜、クローブを加えます。
- 混合物は急速に混合され、冷却できません。小さじ1杯の小さなキャラメルの「メダル」が白紙に置かれます。
- キャラメルパステルを冷却して固めた後、缶やガラスの箱に入れ、必要になるまで保管します。
- 咳止めロゼンジは最長2年間保管されます。
また、喉の化膿性のある生姜の根茎は非常に薄く半透明のスライスにカットされ、キャンディーのようにゆっくりと吸い込まれます。同時に、人はエッセンシャルオイルの放出を感じ、喉に鋭くさわやかな味が現れます。これは、風邪、のどの痛み、咳に非常に早く、簡単で、効果的な方法です。
暖かい摩擦
風邪をひいた人は、温めたこすることで病気との闘いによく助けられます。私たちの国では、アルコールチンキでこするのが伝統的に使われています。ショウガの根にアルコールチンキを準備するのは簡単です。これを行うには、100〜150 gの根茎を薄い花びらに切り、ボトルまたはダークガラスの瓶に入れ、500 mlのウォッカを注ぎます。 アルコールチンキは暗い場所で3週間注入する必要がありますその後、摩擦やウォッカ湿布の加温に使用できます。
ビデオ:多くの病気からのショウガの根
扁桃炎、風邪、気管支、または肺の場合は、背中、胸骨、足をこすることをお勧めします。患者をこすった後、体に近く熱を保持する綿の下着を着用します。 夜間または日中に温暖化手順を実行することをお勧めします、しかし患者はベッドレストに完全に準拠しています。
のどのけいれんのためにショウガが圧迫する
生姜を使用して圧縮するための多くのオプションがあります。基本的に、これらはショウガチンキにアルコールを詰めたものであり、その準備のために、そのような溶液で湿らせた組織を使用し、数時間または夜に患者の胸または喉に横たえます。 アルコールジンジャーコンプレスは、優れた温暖化特性を持っています、および熱の蒸発を防ぐために、ポリエチレンの2番目の層を湿った布の上に置き、ウールのスカーフまたはスカーフを3番目の層で結びます。
風邪、くすぐり、喉の痛みのための風呂
化膿性扁桃炎、咽頭炎または風邪に苦しんでいる人が高温でない場合は、温かいお風呂に入ることができます。これを行うには、お湯で満たされた浴槽に数杯のジンジャーパウダーを追加します。その後、患者はあごまで水に浸され、25〜30分間あたためます。できれば生姜を使い、根を100g取り、切って5-10分煮る。 (弱火で)350-500mlの水で。
茹でた根の部分と一緒にレディブロスを水浴に注ぐ。液体が体を焦がさないように、また熱すぎないように、水の温度を調整する必要があります。手順の最後に、すぐに乾いた暖かい服に着替え、暖かい飲み物(お茶、牛乳、スープ)を飲み、毛布の下で寝ることをお勧めします。
生姜を使った足浴は、扁桃炎の治療や喉の痛みを和らげることでも証明されています。この場合、深部の洗面器はお湯で満たされ、そこにショウガパウダーのスプーンが数杯追加されます。患者は足を洗面器に置き、お湯がすぐに冷えないように容器を大きなタオルで覆います。 足を30分温めることをお勧めします手順中に水が冷めると、少量の沸騰水がそれに追加されます。手順の後、足を拭いて乾かし、暖かい靴下、できればウールの靴下を履きます。
禁忌と生姜の圧迫
進行がんの人は、ショウガ湿布を頻繁に使用したり、体に5分以上置いたりしないでください。生姜圧縮を使用する前に、そのような患者は医師に相談することをお勧めします。あなたはそのような温暖化手順を知っている必要があります 患者の体温が38°Cを超えない場合にのみ、身体または脚の湿布、吸入、または温浴が行われます。
重要! 女性が母乳育児をしている場合、生姜を使用した結果、 赤ちゃんに発生する可能性があります 疝痛。
ショウガの圧迫に関しては、これ以上明らかな禁忌は医師によって示されていません。これは、この地下茎からの物質を含む食品については言えません(最初と2番目のコース、煎じ薬、注入、お茶)。副作用はまれであり、根の1日の投与量を超えた場合、または摂取が毎日大量に発生した場合に発生します。
- ジンジャードリンクと食品の禁忌:
- この植物は、胃腸管または肺に炎症がある患者には使用しないでください。
- 妊娠中の母親もこの植物に注意することをお勧めします、ショウガは中毒症(吐き気とめまい)に対して使用できますが、少量で時折使用されます。
- ジンジャーは子宮の筋肉をリラックスさせるので、妊娠初期の妊娠中の女性には使用しないでください。
- 胆管結石のある人は、ショウガ治療に頼る前に医師に相談してください。
- また、生姜は、血液凝固を防ぐため、手術の2週間前に食べることはお勧めしません。
ショウガの根茎には多くの薬効がありますが、患者に効果的な助けを得るには、植物を正しく使用する必要があります。風邪や慢性扁桃炎を治療する民間の方法は、ショウガの根茎を使用して多くの効果的なレシピを提供します。