妊娠中のセロリ：初期段階と後期段階では可能ですか * 菜園

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多くの女性の生活の中で、女性自身だけでなく子宮内の赤ちゃんの健康も製品の品質と利点に依存しているため、食事を注意深く監視する必要がある時期があります。妊娠中に制限付きで使用したり、完全に排除したりする必要のある製品がいくつかあります。妊娠中の女性がセロリを食べられるかどうか調べてみましょう。

妊娠中にセロリを食べることは可能ですか

セロリには女性の体に多くの有益な効果があることが知られています。セロリにはいくつかの種類があります。最初の料理では、通常、根菜をサラダに入れ、葉柄を調味料として追加します。また、セロリジュースはビタミン成分が豊富です。妊娠のさまざまな段階で摂取したときに、野菜や野菜飲料がどのような作用をするかを検討することをお勧めします。

知ってる？ 古代ローマの住民でさえセロリが性欲を高めると確信していました。数世紀後、これは臓器にアンドロステロンを発見した科学者によっても確認されました-フェロモンは、男性の汗腺から分泌され、異性の代表者を引き付けます.

初期の段階で

人体への大きな利点にもかかわらず、妊娠の最初の三半期には、セロリはあらゆる形態の女性の食事から除外されるべきです。事実は、その組成を構成するいくつかの物質が骨盤内、したがって子宮内の血液循環を増加させ、子宮の緊張と流産が増加することです。

2学期

妊娠後期には、胎児が子宮内ですでに適切に固定されている場合、セロリはガス形成の増加、膨満を引き起こすため、セロリも推奨されません。これらのプロセスは胎児に悪影響を及ぼします。

後期的に

後の段階では、女性はジュースも根も植物の茎も消費する価値がありません。最初の理由は、その使用により早産の可能性があるためです。二番目 — セロリは、子供のアレルギーの発症に役立つアレルゲンです。

重要！ 妊娠中の女性の製品を使用する前に、妊娠の経過を監視する婦人科医に相談することが不可欠です。

ちなみに 緑の野菜の使用に対する禁忌は母乳育児です。繰り返しになりますが、アレルギーの誘発、および牛乳の分泌に悪影響を及ぼし、その量の減少につながるという事実が原因です。

セロリのメリット

植物の化学組成を注意深く分析すると、植物に大量のビタミンAが含まれていることがわかります。これは、生殖器官、視覚器官、皮膚、免疫系の働きに関与しています。セロリ115 gを食べることで、このビタミンの1日の必要量を満たすことができます。

野菜植物と大量のベータカロチンが含まれています — 抗酸化作用を特徴とする物質。

セロリを定期的に使用すると、次のようにさまざまな臓器やシステムの機能を改善できます。
免疫システムを強化します。
ビタミンとミネラルで体を飽和させます。
血圧を正常化します。
血管の壁を強化します。
食欲を強化し、消化管に有益な効果をもたらします。
便秘の問題を解消します。
記憶力と集中力を向上させます。
神経系を落ち着かせる。
睡眠を正常化します。
視力を強化します。
腎臓と泌尿生殖器系の活動を正常化します。
老化プロセスを遅くします。
あなたの代謝をスピードアップします。
ホルモンの背景を正規化します。
肌、髪、爪の状態を改善します。
毒素と毒素の体を浄化します。

知ってる？ 古代の人々はセロリを食べませんでしたが、装飾にそれを使いました。たとえば、ツタンカーメンの墓で、考古学者はさまざまな植物の花輪のあるシュラウドを発見しました。その中にはセロリが含まれていました。そして古代ギリシャ人は花輪を作って、それが競争の勝者を飾りました。

禁忌と注意事項

したがって、妊娠は妊娠中の絶対禁忌です。

野菜を食べることに関する他の警告があります：
静脈瘤;
胃炎;
胃潰瘍;
プリック;
胃の酸性度の増加;
胆嚢炎。

使用に役立つ推奨事項

一部の婦人科医の間では、妊娠初期と妊娠後期には緑の野菜を食べることができるという意見がありますが、完全に健康な女性で、制限付きです — 小さじ1〜3押しつぶされた形の根の1日あたり。他の料理、飲み物に調味料として加えることができます。また、1日あたり0.5大さじを飲むことができます。ジュース。しかし、妊婦の体への有害な影響についての警告は依然としてはるかに一般的です。

セロリは摂取した場合にのみ有害である可能性があるという事実に注意を払いたい。しかし、それは皮膚、髪、爪に外用することで有益な効果をもたらすことができ、妊娠中の女性にはいつでも禁止されていません。野菜から、さまざまなマスク、ローション、および煎じ薬と創傷治癒のためのチンキを作ることができます。

創傷治癒剤は以下のように調製されます：

セロリの根と葉を粉砕します（大さじ1の根と大さじ2の葉）。
熱湯に原料を入れます。
蓋をします。
2〜3時間主張する。
フィルター。

このツールはローションまたはコンプレッションとして患部に適用されます。冷蔵庫で保管してください。

妊娠中、多くの女性は皮膚、髪、爪の状態を著しく悪化させるため、セロリの美容マスクは、救済、肌の調子を整え、リフレッシュし、栄養を与え、美白することができます。

重要！ 化粧品を使用する前に、アレルギー性皮膚反応をテストする必要があります-肘または手首にマスクを塗り、1時間待ちます。赤みやかゆみが出ない場合に使用できます。

ここにいくつかの人気のあるレシピがあります：

調色用。 大さじ2を接続します。大さじ0.5の刻んだグリーン。牛乳。ストーブの上に混合物を置き、沸騰させます。冷却してろ過した後、顔に15分間塗布します。
リフレッシュのために。 1つの茎を2つの大さじで接続します。リンゴピューレ、大さじ2。すりおろし、大さじ2。すりおろしたジャガイモ、大さじ2。ケフィア、ご飯。顔に20分間塗布します。
肌に栄養を与えるため。 2〜3個のジュースを合わせます。 20 gのデンプンと小さじ1杯の温かい蜂蜜を含む葉柄顔に10分間塗布します。すすいだ後、栄養クリームを塗ってください。
シミ・ソバカスを美白。 セロリジュース2部、レモンジュース0.5部、大さじ1を組み合わせる。サワークリーム。 30分間顔に適用します。洗浄後、氷をあてます。
クレンジングに。 3つの葉柄セロリ、15 gのショウガ、15 gのコリアンダー、15 gのナツメグ、0.5 tspのシナモン、1 tbspを組み合わせる。はちみつ。マッサージの動きで肌を滑らかにします。湿らせた布で混合物を取り除きます。