ディルは地球上のほとんどすべての人に知られているスパイスで、魅惑的な香りがあり、装飾やビタミンの供給源として多くの料理に使用されています。このタイプの緑が驚くべき治癒特性を持ち、太古の昔から強力な媚薬として使用されてきたことを多くの人が知っています。記事では、男性の健康に対するスパイスの利点、その使用方法、およびこれに対する禁忌があるかどうかについて話します。
化学成分とエネルギー値
説明されている植物は、栄養素の豊富な構成と高いエネルギー価値を持っています。
次の表は、スパイシーハーブの平均化学組成を示しています(食品100 gあたり)。知ってる? 中世のペルシャの科学者アビチェンナの著作では、ディルは重要な場所を占めていました。それは「貪欲な雑草」と呼ばれ、性的強さを高める薬の準備にうまく使用されました。この医師によると、保存期間が5年の乾燥野菜が最も効果的です。
カロリー- 40キロカロリー | |
栄養素 | 数量 |
リス | 2.4グラム |
脂肪 | 0.4グラム |
炭水化物 | 6.2 g |
有機酸 | 0.1グラム |
食物繊維 | 2.9グラム |
水 | 84.4 g |
灰 | 2.2グラム |
ビタミン | |
あ | 755 mcg |
ベータカロチン | 4.3 mg |
B1 | 0.04 mg |
B2 | 0.2 mg |
B5 | 0.24 mg |
B6 | 0.18 mg |
B9 | 28 mcg |
と | 100 mg |
E | 1.8 mg |
PP | 1.5 mg |
ナイアシン | 0.7 mg |
微量元素 | |
鉄 | 1.7 mg |
銅 | 148 mcg |
マンガン | 1,265 mg |
亜鉛 | 0.92 mg |
主要栄養素 | |
カルシウム | 225 mg |
カリウム | 334 mg |
ナトリウム | 45mg |
マグネシウム | 73 mg |
リン | 94 mg |
硫黄 | 35.0 mg |
消化可能な炭水化物 | |
デキストリンとデンプン | 0.1グラム |
サハラ | 6.3 g |
脂肪酸 | |
オメガ3 | 0.014 g |
オメガ6 | 0.083 g |
飽和脂肪酸 | 0.1グラム |
ご覧のように、スパイスには、カロリーの低い有用な成分が幅広く含まれています。
男性の健康のためのディルの特性
男性は毎日の食事を構成し、さまざまな料理にディルを加えることで、それが自分の体の健康に役立つかどうかを考えることができます。次に、植物の特性について説明します。これは、世界の人口の大部分にとっては有用であり、それほどではありません。
重要! ディルに基づく民間療法で男性の性的障害を治療する前に、医師と慎重に調べる必要があります。
メリット
ディルが男性の健康に良いかどうかをさらに詳しく検討します。
- スパイスの有用な特性:
- バランスの取れた構成です。栄養素の豊富な組成に加えて、スパイスにはペクチンが含まれており、血流中の悪玉コレステロールや砂糖の量を減らします。この緑には、パルミチン酸、オレイン酸、リノール酸、およびペトロセリン酸を含む脂肪油(全組成の最大15%)も含まれています。また、グリーンにはカルシウムが多く含まれているため、男性の骨格の骨組織を強化することができます。
- 効力のメリット。スパイシーな草には、男性の生殖器への血流を増加させる血管拡張作用があり、これにより、順番に、早期の射精が回避され、完全かつ長期的な勃起が起こるため、草は男性の性欲とテストステロン産生にプラスの効果をもたらし、戦いにも役立ちます前立腺炎を伴う。
- 利尿作用。考慮された緑は、毒素、塩、有害な細菌を取り除きます。
- エッセンシャルオイル(消毒特性がある)により、胆汁の生成が活性化され、消化機能が向上し、口臭が消えます。また、これらの油は、体がバクテリアのいくつかの株、たとえば黄色ブドウ球菌と戦うのを助け、またいくつかの菌類を殺します。
- 心を落ち着かせる効果があります。このスパイス特性は、高血圧、神経衰弱、不眠症に役立ち、うつ病の症状も軽減します。組成物中のポリフェノール、フラボノイド、タンニンの鎮痛効果により、ディルは麻酔薬としても知られています。
- てんかんの治療に使用されます。植物には抗けいれん効果があり、これはこの神経障害にとって非常に重要です(植物の葉の水性抽出物を使用)。
- フリーラジカルからの保護。ディルに含まれるモノテルペン物質が原因で、植物は抗酸化物質であり、その中のグルタチオンの含有量は癌細胞との戦いに役立ちます。
- 種子の煎じ薬は目の炎症を治療します。
重要! ディルベースの製剤による治療コースは、2週間以上続くことはありません。治療終了後、1か月間休憩する必要があります。その後、次の2週間のコースを繰り返すことができます。
害と禁忌
グリーンスパイスを食べることも男性の健康に害を及ぼす可能性があります。
- 人間の体に悪影響を及ぼすディルのいくつかの特性:
- 皮膚の問題を引き起こす可能性があります。新鮮な植物ジュースを使用すると、日光に対する皮膚の感受性が高まり、紫外線によるやけどや真皮のがんのリスクが高まります。
- アレルギー性皮膚炎。男性がハーブ(フェンネル、パースニップ、パセリ、セロリなど)に過敏症である場合、ディルに対してアレルギー反応を起こす可能性が高くなります。
- 糖尿病植物エキスは血糖値を下げることができます。男性が糖尿病を患っている場合、この植物またはその抽出物の緑を食べることによる低血糖の発作がないことを確認する必要があります。同じ理由で、手術前にスパイスの使用を中止する必要があります(2週間)(それ以外の場合は、手術前後の血糖値の制御を妨げる可能性があります)。
- 利尿作用のため、ハーブはリチウム製剤を服用している人には禁忌となる場合があります(利尿薬と一緒に服用することは推奨されていません)。
- 人の圧力が低下しているため、他の病気の治療にスパイシーハーブを使用することは禁止されています。これは、このスパイスからの注入により、低血圧の症状がさらに高まるためです。
ディルベースのレシピ
一般的に男性の健康を維持し、ディルからのさまざまな資金の準備において効力を高め、勃起の期間を長くするために、根系以外のハーブの任意の部分を使用することは許容されます。また、これらの目的のために、乾燥した植物と新鮮な植物の両方が、煎じ薬、注入、カクテル、サラダの形で使用されます。
煎じ薬
煎じ薬の調製には、種子と植物の緑の両方が使用されます。他のコンポーネントも追加できます。
種子の煎じ薬
原材料
- 大さじ2。 l種子;
- 350mlの水。
- 種は水を注ぐ。
- 10分間沸騰させます。弱火またはウォーターバスを使用して-20分。
- 性交の前に煎じ薬を服用します(1時間)50 ml。
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原材料
- 大さじ1。みじん切りグリーン;
- 150mlの水。
- 砕いた植物に水を注ぎます。
- 10分間煮る。
- ひずみ。
- 日中にスープを数杯に分けて飲む。
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材料
- 1小さじディルシード;
- 1 h。レモンバームの砕いた葉。
- つくし小さじ1杯;
- 小さじ1クロウメモドキ樹皮;
- 3時間乾いた草stalnik;
- 3時間刻んだジュニパーグリーン。
- 500 mlの水。
- すべての乾燥成分を混ぜます。
- ハーブの混合物を水に注ぐ。
- 弱火で10分間保持します。
- 製品を暖かいタオルで覆い、2〜3時間醸造します。
- 食事の30分前に100 mlを1日3回消費してください。
知ってる? 古代ローマ人のディルは、スパイシーな香りがするエキゾチックな文化と考えられていたため、植物は家の装飾やブーケの製造に広く使用され、ローマの男性人口は女性に恵まれていました。
輸液
注入には、バレリアンルートを使用し、天然蜂蜜を追加したディルシードを使用できます。
原材料
- ディルシード1杯;
- 細切りバレリアンルート150 g;
- ハチミツ2杯(液体);
- 2 lの温水(+90°C)。
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- 刻んだバレリアンと種子を混ぜ、魔法瓶に注ぎます。
- 液体蜂蜜を入れた魔法瓶に乾燥混合物を注ぎます。
- お湯を追加します。
- かき混ぜ、魔法瓶をしっかりと閉じて、1日醸造させます。
- 大さじ1杯の注入を毎日服用してください。食事の前に30分(1日3〜4回)。
カクテル
男性の体力を回復させるために、そして泌尿生殖器系の正常な機能と同様に、カクテルも使用されます。
レシピ番号1 (古いロシアのレシピによると)
原材料
- 1カップの自家製サワークリーム;
- 天然ビール1杯;
- 緑のディル1束。
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- サワークリームとビールを混ぜる。
- みじん切りのディルグリーンを混合物に追加します。
- 食事の前日中に薬を使用してください。
材料
- 1 h。みじん切りディル;
- 0.5時間のスパイスシード;
- 自家製ヨーグルト200 ml。
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- ブレンダーですべての材料をかき混ぜます。
- 食前日に3回摂取してください。
原材料
- 2卵黄;
- 天然サワークリーム200 g;
- ディルの束。
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- 卵黄を打つ。
- ホイップした卵黄にサワークリームを加えます。
- スパイスを挽き、サワークリームと卵黄に加えます。
- 予定されている性交の2時間前にこのカクテルを飲みます。
重要! ディル入りのカクテルは、合理的に食事をし、肉体的にアクティブなライフスタイルを導き、十分な睡眠を取り、ストレスを避ける場合にのみ、男性の効力を高めるのに役立ちます。
サラダ
サラダは、特に強力な価値のある成分が含まれている場合、人類の強い半分の多くの代表者のお気に入りの料理です。
ここでは、ハーブを使ったサラダのレシピをいくつか紹介します。
さわやかなサラダ
原材料
- ディル2束;
- 大さじ1。レモンジュース;
- 大さじ3.5。オリーブオイル大さじ;
- 大さじ1.5。黒砂糖大さじ;
- 大さじ1。松の実;
- 塩ひとつまみ。
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- 緑を切り、塩を加えて(味わうために)、混ぜます。
- レモン汁でオリーブオイルを泡立てます。
- 油とレモン汁の混合物にブラウンシュガーを加えます。
- できあがったソースを穀物がなくなるまでよく混ぜ、15分間放置します。
- 出来上がったドレッシングでサラダに味をつけ、数時間そのままにします。
- サラダを出す直前に、レモンを細い円に切って皿の上にのせる。
- 松の実を追加します。
原材料
- 1つの大きなディルの束。
- ネギの大きな束1個;
- 塩ひとつまみ;
- 冷やした自家製サワークリーム200 ml;
- 大さじ1。マヨネーズ。
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- グリーンを挽き、混ぜ、塩を加える。
- サラダを冷やしたサワークリームで味付けする。
- マヨネーズを加えてもう一度混ぜます。
卵入りディルサラダ
原材料
- ディルグラス1束;
- ネギ1束;
- 4ゆで卵;
- 自家製サワークリーム150 g;
- 塩(味わうために)。
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- ディルと玉ねぎのハーブを細かく刻んで混ぜる。
- ゆで卵を刻んでハーブと混ぜました。
- 塩みじん切りのグリーンとサワークリームで味付け。
原材料
- 1つの大きなディルグリーンの束。
- キャベツの1/2ヘッド;
- 塩ひとつまみ;
- 大さじ3-4オリーブまたはひまわり油の大さじ。
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- キャベツを細かく刻んでボウルに入れます。
- キャベツを塩にして手でつぶして、汁が出て柔らかくなります。
- スパイシーなグリーンを細かく刻み、キャベツに加えます。
- サラダにヒマワリまたはオリーブオイルを調味します。
原材料
- 大さじ2。すりおろした新鮮なリンゴ。
- 大さじ1。レモンジュース;
- 大さじ5。ディルの刻んだ野菜;
- ハードチーズ150 g;
- 100 g低脂肪カッテージチーズ;
- 大さじ2。オリーブオイル;
- ニンニクのみじん切りの3-4クローブ。
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- 細かく切ったリンゴをグリーンとレモン汁と混ぜます。
- ハードチーズをすりおろし、カッテージチーズを追加します。
- すべての材料を完全に混ぜ、オリーブオイルで味付けします。
- にんにくのみじん切りを加え、もう一度混ぜる。
知ってる? ディルは美容業界で広く使用されています。エッセンシャルオイルとさまざまな抽出物が種子から調製され、クリーム、コロン、歯磨き粉の製造に使用されます。
フレッシュディル
フレッシュスパイスグリーンは、男性の過剰な体重を減らすために、食事の目的にもうまく使用されています(男性の性欲の低下の原因となることがよくあります)。
減量のためにスパイシーなハーブを使用するためのいくつかのレシピはここにあります。
ケフィア入りディル
原材料
- 脂肪含有率の低い500 mlのケフィア;
- ディル1束;
- キュウリ1本。
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- ディルを挽く。
- きゅうりをすりおろします。
- グリーンをケフィアとキュウリと混ぜ、ブレンダーで混ぜます。
- ケフィア製品を空腹時の食事に使用します。
原材料
- 無脂肪のカッテージチーズ300 g;
- 中程度の束のディル;
- タマネギの緑の小さな束;
- パセリの中程度の束;
- ごまのつまみ。
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- ナイフですべてのグリーンを挽き、混ぜます。
- カッテージチーズをサラダボウルに入れ、ハーブと混ぜます。
- ごまをふりかける。
- 豆腐料理は夕食に使われます。
ご覧のように、ディルは料理のレシピの装飾や風味としてだけでなく、健康、特に男性の健康のための貴重な成分の供給源としても扱われるべきです。治療としてのこの植物からの薬や食器の使用は、あなたの医者と調整されるべきであることを覚えておくことは重要です。