蜂蜜入りシナモンは、世界のさまざまな国で一般的な製品であるだけでなく、特にタンデムで使用すると、多くの病気を治療できる貴重な薬も指します。望ましい効果を得るには、目標に応じてこれらの製品の使用の特徴と、解決する必要がある問題を検討する必要があります。
蜂蜜入りシナモンの特性
蜂蜜とシナモンの2つの成分は、それ自体が有用な製品であり、賢く使用すると体に良い影響を与えることができます。これらの成分の混合物は、薬用と呼ばれることが多く、内部に入れるだけでなく、美容目的で使用することも有用であると主張しています。したがって、使用の禁忌があるかどうか、そして薬を使用する過程で身体に害を与えないようにする方法がどれほど有用であるかをより詳細に検討します。
知ってる? 最も高価な蜂蜜は、野生の蜂が生産するエルフです。 トルコのサリケイルバレーにある深さ1800 mの洞窟で。そのコストは1キロあたり5000ユーロです。
メリット
治癒混合物はすべての病気を治すことはできませんが、それらを混合する方法と効果を高めるために何を加えるかを知っていれば、既存の健康問題のほとんどは蜂蜜とシナモンを使用して解決できます。
- 蜂蜜とシナモンの有用な特性:
- スラグ、毒素、胆汁酸の塩を体内から取り除き、大腸で癌性腫瘍を発症するリスクを軽減します。
- 脳卒中と心臓発作のリスクを防ぎ、心筋と血管に一般的な強化効果があります。
- 免疫系を刺激し、ウイルスや風邪から体を守ります。
- 関節の可動性を回復させ、病気の悪化期間中に鎮痛効果をもたらす;
- 抗菌効果があり、病原性微生物を破壊し、胃内の有益な細菌のバランスを回復します。
- 食物の消化プロセスを促進し、ガス生成プロセスを防ぎ、腸疝痛を排除します。
- 特に泌尿生殖器疾患で感じられる抗炎症作用があります。
- ワームによる体への損傷を防ぐ;
- 皮膚病、にきびを治療する;
- 年齢とともに悪化する記憶力と集中力を改善する;
- 脳活動を刺激し、知的能力を高めます。
害と禁忌
蜂蜜とシナモンの両方が非常に特殊な製品であることを考えると、推奨事項に従わない場合、それらの混合物を医薬品として使用することの禁忌とその使用による害の可能性を考慮する必要があります。
- 蜂蜜とシナモンに基づく薬を使用することは禁止されています:
- 妊娠中および授乳中の女性-どちらの製品も強力なアレルゲンであり、シナモンは子宮壁の収縮を引き起こす可能性があります。
- 任意の起源の出血を伴う-薬は血液を薄める性質を持っています;
- 高血圧症-両方の製品が圧力を高める可能性があります。
- 神経興奮性の増加-シナモンには刺激的な効果があり、感情的な緊張を引き起こします。
- 薬の成分に対するアレルギー;
- 気管支喘息-気管支痙攣のリスクが増加します。
消費および適量
シナモンには、人体に危険な物質として分類されているクマリンが含まれています。最高の品質はセイロンシナモンであり、クマリンの含有量が最小限であるため、最も有用であると考えられています。安価な原材料には、最大量のクマリンを含むインドネシアのスパイス-カッシアが含まれるため、そのような製品の消費は頭痛や肝疾患の原因になることがよくあります。
体に害を及ぼさないために、あなたは薬用混合物の製造におけるこのスパイスと蜂蜜の割合を理解する必要があり、そしてまた、各製品が一日にどれだけ食べることができるかを知る必要があります。
大人は小さじ1を消費することができます。一度に0.5時間の一日あたりのシナモン。 1日あたり1時間のスパイスを食べる場合は、次のスキームに従って摂取を中断する必要があります。摂取1日-休憩2日。既存の問題の治療に関する推奨事項に従って、1日の食事時間が1時間1/4以内であれば、継続的に摂取できます。
重要! 子供向け 12歳未満 それは非常にアレルギーがあるので、シナモンを与えない方が良いです 製品.
治療効果を達成するために、蜂蜜は少量で消費されるべきです-大さじ2まで。 1日あたり。このような投与量は、成人の標準と見なされます。アレルギーの発症を誘発しないように、子供は4歳まで蜂蜜を与えることはお勧めしません。
したがって、割合で調製された薬物を使用する治療のために:大さじ1。蜂蜜-0.5時間の芳香スパイス。
使用の特徴
調合薬が効果的であるためには、必ず高品質のコンポーネントを購入する必要があります。蜂蜜については専門店で購入することをお勧めしますので、必ず作文を読んでください。シナモンを選択することはより困難です。ショップの棚でより安価な類似物であるcassiaを見つけることが多いためです。カッシアは、見た目はシナモンと似ており、同じ芳香族の特性を持っていますが、有害なクマリンを大量に含み、有用な特性は最小限なので、それはありません。はまる。箸にスパイスを入れて挽くのが良いので、高品質の原材料を購入する可能性がはるかに高くなります。
本物のセイロンシナモンは薄いマスタード色で、カッシアは濃い茶色です。 2つの種を比較すると、スティックの太さは大きく異なります。カッシアは厚く、シナモンは薄いです。セイロン産のスパイスを優先し、中国、インドネシア、ベトナムで栽培されたスパイスの購入は避けてください。
追求する目標に応じて、蜂蜜とシナモンの使用には特定の違いがあります。問題の成分に基づいた薬物は飲酒することができます-お茶を作るか、水や牛乳をベースとした飲み物を作るか、純粋な形でそれを使用してください。したがって、私たちは特定の健康問題の治療のための薬を準備する方法とそれを使用する方法を学びます。
民間療法で
さまざまな病気の治療のための民間療法におけるシナモンと蜂蜜の広範な混合物。それが扱うものと使用から最大の効果を達成する方法をより詳細に検討しましょう。
インフルエンザと風邪のために
インフルエンザには多くの効果的な民間療法があり、感染の予防のために、最も簡単で最も効果的なそれらを準備するためのレシピを検討してください:
- 1カップの沸騰水には、芳香スパイスの1/3 tspを使用します。
- 飲み物を作り、冷まして暖かい状態にします。
- 大さじ1を追加します。ナイフの先端に蜂蜜と黒コショウ。
飲み物をよく混ぜ、大さじ1杯をとります。 1日6回。このような飲み物は、追加の治療または予防薬として使用できます。同時に、継続的に飲むことはできません。2週間-レセプション、1週間-休憩というスキームに従うことをお勧めします。
問題の成分に基づく混合物は免疫系にとって有益であり、風邪との戦いを助けます。おいしい薬を作るには、大さじ1を混ぜるだけです。蜂蜜と1/4時間のスパイス。小さじ1杯のために1日3回薬を飲んでください。
知ってる? 1リットルの蜂蜜を作るには、ミツバチが460千kmの距離を移動する必要があり、常に花から蜜を集めるために止まります。
関節炎のために
蜂蜜とシナモンをベースにした飲み物を飲むと関節炎に良い結果が得られ、痛みを和らげ、放置された状態の問題を治療することができます。
薬の準備は非常に簡単です: 1カップの温水大さじ2に溶解する必要があります。養蜂製品と1時間のスパイスを粉砕し、均一な液体が得られるまで完全に混合します。薬は大さじ1杯のために1日4回服用する必要があります。 3週間後、1週間の休憩をとり、再び受信を再開します。
泌尿生殖器系の病気
泌尿生殖器系の病気には、蜂蜜とシナモンをベースにした製品を使用することも効果的です。薬を準備するには、大さじ1を溶かす1カップの温水を準備します。養蜂製品と0.5 tspのシナモン。薬物は空腹時に朝になるはずです。
口腔の問題
口臭の問題は多くの人々によって苦しめられていますが、シナモンの蜂蜜のような簡単な治療法は、あなたがそれを取り除くことができ、その効果は一日中持続します。さわやかな液体を準備するには、養蜂製品を芳香族スパイスと同じ比率(各小さじ1)で混合し、混合物を温水コップに溶解します。口を1分間すすぎます。必要に応じて、手順を繰り返します。このような液体は、呼吸をリフレッシュするだけでなく、細菌を殺し、鎮痛効果があり、歯痛を和らげます。
蜂蜜とシナモンの混合物は、傷や口内潰瘍の治療にも適しています。薬を準備するには、コンポーネントを同量(小さじ1)で準備し、それらを完全に混合し、患部に1日4〜5回塗布します。
皮膚科の問題で
ほとんどすべての皮膚の発疹は、蜂蜜とシナモンの混合物で治療できます。これらの2つの成分を等しい比率で混合したら、得られたスラリーを皮膚の問題のある領域に適用し、15分間待ってから、温水ですすいでください。同様のツールは、湿疹、真菌、皮膚炎、にきびに非常に効果的です。
重要! 蜂蜜やシナモンの製品は、成分に対するアレルギーのある皮膚の問題には使用できません。皮膚は、発疹やかゆみを伴うアレルゲンにも反応します。
にきびは、蜂蜜(小さじ3)とシナモン(小さじ1)に基づいて調製することもできます。これを患部に1日に2回15分間塗布し、温水ですすいでください。
心臓と血管のために
心血管系を良好な状態に保つには、蜂蜜とシナモンをベースにした甘いペーストを定期的に使用する必要があります。これは、パンに塗ったり、カッテージチーズに追加したりできます。それを準備するには、100 gの蜂蜜と2時間の挽いたスパイスを取り、完全に混ぜる必要があります。大さじ2〜3杯を食べるのが1日お勧めです。貼り付けます。
心臓血管系の治療に良い効果は、シナモン入りの蜂蜜ドリンクです。それを準備するには、それを1カップの温水大さじ1に溶解する必要があります。蜂蜜と0.5時間午前中に空腹時に20分間薬を飲む必要があります。食事前、夜、就寝1時間前。このような飲み物は、心臓や血管にプラスの効果をもたらすだけでなく、神経系を落ち着かせ、不眠症を取り除くのにも役立ちます。
減量のために
蜂蜜入りのシナモンは、体内の代謝過程を加速させるため、減量したい太りすぎの人に適しています。養蜂製品(小さじ1)、すりおろし生姜(小さじ1)、レモン汁(小さじ1)、少量の挽いたスパイスをベースにした製品から良い効果を得ることができます。得られた混合物を1カップの温水で希釈し、空腹時に30分間飲む必要があります。食事の前に。 1か月間毎日薬を飲んだ後、2週間休憩して入院に戻ることができます。
美容学で
女性は特に、蜂蜜とシナモンの甘い混合物が肌や髪にプラスの影響を与える能力を高く評価しているため、それに基づいてさまざまなマスクを用意しています。
いくつかの人気のあるレシピとそれらのそれぞれが何を助けるかを考えてみましょう:
- フェイスマスクを作るには、蜂蜜とシナモンの小さじ1杯を混合する必要があります。得られたスラリーを目の周りを避けて顔の皮膚に塗布し、20分間保持し、温水ですすいでください。マスクは週2回行う必要があります。このようなマスクは、シミの問題への対処、ニキビの治療、脂性肌の正常化に役立ちます。また、若返り効果があり、死んだ皮膚細胞を剥離します。
- ヘアマスクを作るには、大さじ2を徹底的に混ぜます。沸騰したお湯、3時間挽いたシナモンと大さじ2。はちみつ。得られたスラリーを全長に沿ってきれいな髪を濡らし、フィルムで覆い、タオルで頭を包みます。マスクを20〜60分保ち、温水で髪を洗います。そのようなマスクの使用は髪に輝きを与え、髪の成長を活性化し、ボリュームを加え、損傷した端を回復します。
過剰な蜂蜜の危険性は何ですか?
人体にとって蜂蜜の危険性は、ブドウ糖と果糖で構成されていることであり、糖尿病の発症、血中のコレステロール斑の形成、腎臓や膵臓の機能に悪影響を及ぼす可能性があります。さらに、蜂蜜はアレルギー誘発性の製品であるため、食べ過ぎの治療は、発疹、かゆみ、吐き気、さらには嘔吐の形で重度のアレルギー反応を引き起こします。
しかし、蜂蜜に対する体のそのような有害反応は、大量の甘い製品を定期的に消費し、毎日の摂取量の推奨を遵守しない場合にのみ発生する可能性があることに注意する価値があります。
したがって、シナモン入り蜂蜜は、既存の健康上の問題に応じて、準備と使用に関する推奨事項に従って、身体に良い影響を与えることができる効果的な治療薬です。そのような治療混合物が治療する疾患を見つけ、その使用のすべての微妙さを決定するには、記事の情報を注意深く研究する必要があります。推奨事項に違反すると身体に害を及ぼす可能性があるためです。