中毒の場合のオートミール：中毒、中毒、水での調理、食事の基本的なルールの中で食べることは可能ですか？ * 農業

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身体の中毒が起こった場合、内臓の不適切な機能により、患者は問題に対処するのに十分な力を持たないことがよくあります。胃をより早く始めることができるほど、体内の毒素を取り除くのに効果的です。この記事から、消化管の中毒を取り除く方法と、水で調理したオートミールを使用してその悪影響を取り除く方法を学びます。

中毒の場合の体へのオートミールの影響

食中毒は胃腸管に強い打撃を与えるので、その直後に内臓の働きを回復させるためのあらゆる努力を指示する必要があります。中毒は自然に治まるわけではありません。影響を受ける臓器には、通常、機能して食品を処理する力がないためです。したがって、その後の各食事は吸収されず、患者に新たな苦痛をもたらすだけです。だからこそ、中毒の初日に完全に食べ物を拒否するべきです。例外は、胃炎に罹患している患者のみです。なぜなら、治療的飢餓は常にいわゆる空腹痛を引き起こすからです。そのような状況では、実質的に食べるものは何もないとき、毒素に対処し、中毒の悪影響を最小限に抑えるオートミールを水に頼ることが最善です。

あなたが治療食に従うなら、オートミールポリッジの使用はプラスの効果のみをもたらします：
患者の免疫力を高めます;
脱力感、吐き気、めまいを解消します。
胃腸粘膜の治癒を大幅に加速します。
病気の慢性期への移行を防ぐ;
体内の酵素の生産にプラスの影響を与えます。

知ってる？ フランスの医師ジャンドカトリーヌは、長寿のレシピとしてオートミールを推奨しました。つまり、オートミールを毎日使用し、120年生きました。

オートミール中毒ダイエット

身体の中毒後に処方される食事の主な状態は、最小限の量の頻繁な食事です。衰弱した体は一度に大量の食物を処理することはできません。影響を受ける腸粘膜をさらに傷つける可能性があるため、スパイスだけでなく、ほとんどの穀物の一部である粗繊維も放棄する必要があるのは、このためです。 消化管の働きを促進するために、軽い培養液を使用することも必要です。彼らは肉、魚、またはそれ以上のキノコを追加せずに野菜である方が良いです。 5日目から、食事に肉や魚を加えることができますが、それらは茹でてすりおろしする必要があります。彼らは別の皿としてではなく、少量のスープのサプリメントとして消費する必要があります。キャベツ、ほうれん草、ハーブ、ニンジンなどの製品も捨てるべきです。その後、健常者でも腹部の膨満感やむくみがしばしば発生し、特に患者さんへの使用はお勧めしません。（上記の理由から）果物を食べることも望ましくありません。例外はバナナです。それらの一貫性は非常に柔らかく、熟成する必要があります。少し暗くなっても。

中毒後の最初の2週間で断固として拒否しなければならない製品のリストもあります：
小麦粉生地からのペストリー、ビスケット、その他の製品;
肉を加えた濃厚なスープとスープ;
乳製品、例えばヨーグルト、ケフィア、発酵焼乳。
燻製および揚げ物;
あらゆる種類の魚や缶詰食品（キャビアや牛乳を摂取することは非常に望ましくありません）。
ゆで卵焼き。

中毒直後に消費されるすべての食品は、半液体の一貫性を持っている必要があります。すべてをすりつぶしたジャガイモの状態にすりつぶすのが良いでしょう。時には医師は無糖のクラッカーを食べることを勧めますが、影響を受けた腸管粘膜を傷つけないように、お茶にさらに浸す必要があります。さらに、水で煮込んだ米だしやお粥は、体内の毒素を結合させて取り除くのに役立ちます。オートミールと交互に食べることができます。

知ってる？ 英国ではオートミールのお粥の準備のための年次選手権があります。受賞者には、ゴールデンスターラーという貴重な賞品が贈られます。

中毒直後の日替わりメニューは次のようになります。

初日は大量の水と緑茶を飲む必要があり、食事は完全に制限されます。これは、乱された微生物相を回復するのに役立ちます。つまり、中毒後の食物は吸収されません。
2日目の終わりまでに、少し食べ始めることができます。つまり、内臓が食べる食べ物を消化する準備が整います。オートミールゼリー、少量の米、緑茶、ローズヒップブロスの野菜スープから始めるのがよいでしょう。
すでに4日目から、ミートスフレやうさぎやチキンのスチームカツのメニューが登場します。
5日目または6日目は、オムレツ蒸しとカッテージチーズのキャセロールが食事に現れることがあります。

オート麦の食事のレシピ

かなり頻繁に、その後中毒して、医師は食餌療法のオートミールを含む飢餓食を処方します。これは、有用な微量元素とビタミンが多数含まれているため、製品が患者の体に大きなメリットをもたらすためです。

重要！ オートミールは不眠症やうつ病を取り除くのに役立ちます。気分の原因となるビタミンBが大量に含まれています。

オートムギを構成する繊維は、中毒の引き金となったジャンクフードの残骸の体を浄化するのに役立ちます。以下は、患者の体を復元するために使用できる2つの基本的なレシピです。名前は水のお粥とヘラクレスフレークのゼリーです。

水のお粥

水のオートミールは、心臓や腎臓の機能を安定させるのに役立つため、予防薬としても、身体にとって非常に有益です。さらに、このシリアルにはタンパク質が大量に含まれているため、長時間体にエネルギーを与え、空腹感を解消するのに役立ちます。

ヘラクレスのお粥を水で作るレシピは簡単なので、経験の浅い主婦でも調理できます：

オートミール250 gを温水500 mlに注ぎます。
材料をよく混ぜ、鍋に入れます。鍋をゆっくり火にかけます。
混合物を沸騰させてから、さらに10分間調理します。ゼリーを厚くする前に。

中毒後の食事中に、オートミールに塩や砂糖を入れすぎないようにしてください。この場合、皿に軽い新鮮なベリーまたはドライフルーツを追加できます。そのような食事療法は、同時に過負荷にすることなく胃腸管の働きを始めるのに役立ちます。

オートミールゼリー

中毒後の最初の数日間は、胃に吸収されやすく、その繊維状の組成物が腸を包むため、キセルを使用することをお勧めします。これは、他の製品の使用から生じる刺激や微小外傷をすばやく排除するのに役立ちます。飲み物は非常に有用で無害なので、中毒の場合には子供でも使用することをお勧めします。オーツゼリーの使用に対する唯一の禁忌は、個人の不耐性とアレルギーです。ゼリーが子供のために準備されている場合、砂糖の量を減らす必要があり、代わりに蜂蜜、ベリーまたはドッグローズを追加する必要があります。これは、組成物中のビタミンの量を増やし、弱った体にドリンクをより有用にします。ゼリーに含まれる繊維は、非常に重要な機能も果たします。有害な物質を結合し、自然な方法で体から取り除くことができます。

このドリンクの効果を高めるには、別の栄養補助食品を使用するだけで十分です。たとえば、プルーンには下剤効果があり、体から毒素や毒素をすばやく取り除くことができます。山の灰の果実を使用すると、患者は頻繁に排尿します。これにより、内臓もすぐに正しい仕事のリズムになります。ラズベリーまたはブルーベリーを食べると、炎症が緩和され、ウイルスにすばやく対処できます。

重要！ オートミールを定期的に食べると、血中コレステロールを下げることができます。科学者たちは、150 gのオートミールポリッジがその率を10〜15％削減することを証明しています。

体の酔いを止め、ビタミンとミネラルの補給を助ける健康的なキセルを準備するには、次のレシピに従ってください：

ブレンダーまたはフードプロセッサーを使用して、オートミールフレーク200 gを小麦粉に粉砕します。
乾燥した混合物をコップ1杯の温水に注ぎ、これらの材料に50 gの茶色のパンを追加します。
この液体を入れたボウルは、発酵プロセスを行うために、軽い布で覆って1日放置する必要があります。
次に、結果として生じる塊をふるいまたはザルで濾過し、残りの液体を鍋に排出する必要があります。
ゆっくり火にかけ、とろみがつくまで焼きます。出来上がったゼリーが冷めたら、ドライフルーツやベリーを加えて味わうことができます。

ビデオ：オートミールゼリー

中毒から回復するためにオートミールを取る方法

多くの栄養士によれば、オートミールは中毒後に主治医が処方する治療食のメニューに含めることができます。フレークが沸騰して均一なゼリーになることが重要です。この状態では、彼らは簡単に腸の壁を包み込み、その迅速な治癒につながります。さらに、それはあなたが体から毒素を吸収して取り除くことを可能にします。多くの場合、中毒後に使用される治療法は非常に積極的です。体の微生物叢を破壊し、また食物の同化のプロセスを遅くする化学調合剤が使用されます。

この場合、いくつかの規則に従う必要があります。