ミツバチはミツバチのパンを餌として保管し、そのほとんどは幼虫に餌を与えます。栄養価の高いこの養蜂製品は、さまざまな病気の治療に人々から長い間使用されてきました。ミツバチのパンとは何か、ビタミンとミネラルに含まれているもの、その有益な特性、そして誰がどのようにして回復するかを選択して保存する方法が禁忌であることがわかります。
蜂パンとは
働くミツバチを訪ねると、花粉が体に付着します。ミツバチはそれを突っ込んで小さな塊にし、唾液で接着し、その後、後ろ足の小さな「バスケット」に入れます。このような1〜3mmの顆粒状の接着花粉は養蜂家によって養蜂家と呼ばれています。ミツバチがハチの巣の細胞内に密に押し込み、蜂蜜で満たされた花粉は、花粉と呼ばれます。
ペルガは主に幼虫に餌を与え、タンパク質の主な供給源です。ミツバチとも呼ばれます。知ってる? 各ハニカムセルには、140〜180 mgの蜂のパンが含まれています。顆粒の色は、ミツバチを取り巻く植物の種類によって異なります。
販売されるサーモンには3つのタイプがあります。
- ハニカムで。未加工の天然物です。特に保管されていないため、高湿度下ではカビが生えます。それらの牛肉の含有量は50-60%であり、残りはワックス、死んだ水です。そのような蜂の巣を噛むことは、雛の繭(メルバ)の残骸の存在のために不便です。
- パスタ。ハニカムを粉砕し、蜂蜜と混ぜ合わせたものです。このペーストの牛肉の含有量は30〜40%、蜂蜜-30%です。
- ハニカムから抽出されたペルガ。これは、ワックスとメルバから洗浄された顆粒の製品です。それは乾燥され、これは保存性をよく拡張します。この100%の製品は、6つの面を持つ小さなプリズムのように見えます。通常、それはまさにそのような乾燥した蜂のパンです。
- 単花。農地(そばなど)から採集され、色や味が均一です。
- ポリフローラル。花粉がいくつかの植物から収集された場合。異色と濃厚な味わいが違います。
プルガの化学成分とビタミン成分
ミツバチのパンの組成は、ハチミツよりも、ミツバチが花粉を収集する植物の種類によって大きく異なります。 100 gの乾燥牛肉には238 kcalが含まれています。
牛肉の栄養価は次のとおりです。
- タンパク質-21 g;
- 脂肪-1.58 g;
- 炭水化物-34 g;
- 食物繊維-1 g
- A-0.05 mg;
- ベータカロテン-112 mg;
- B1-3.5 mg;
- B2-2 mg;
- B5-8 mg;
- B6-1.5 mg;
- B9-0.6 mg;
- C-175 mg;
- D-4 mg;
- E-170 mg;
- H-0.1 mg;
- K-0.13 mg;
- PP-20 mg。
マクロおよびマイクロエレメント:知ってる? ミツバチ製品の治療(apitherapy)のための使用は古代エジプトと古代中国で始まりました。ヒポクラテスは彼の著作でこの療法に言及しました。
- カリウム-1750 mg;
- カルシウム-750 mg;
- シリコン-350 mg;
- マグネシウム-420 mg;
- ナトリウム-840 mg;
- 硫黄-70 mg;
- リン-840 mg;
- 塩素-64 mg;
- ホウ素-0.056 mg;
- 鉄-1.2 mg;
- コバルト-7 mcg;
- 銅-12 mcg;
- クロム-21 mcg;
- 亜鉛-1.5 mg。
蜂の花粉の特性
ミツバチはユニークで有用なミツバチ製品ですが、禁忌があり注意深く使用する必要があります。
便利で癒し
ペルガには次の治癒特性があります-免疫刺激、抗生物質、強壮、引き締め、栄養、若返り、心保護、血液を改善します。彼女のレセプションはさまざまな人々のグループに役立ちますが、すべての何よりも高齢者のために示されています。
男性用
- 強いセックスには、蜂のパンが次のように役立ちます。
- 精子の効能と質を高める;
- 前立腺腺腫と前立腺炎に役立ちます。
- 老年期の男性の活動の保護に貢献し、長寿を促進します。
女性向け
- 女性の体にとって、蜂のパンはそのような利点をもたらすことができます:
- ホルモンレベルを正常化し、毎月の周期を調節します。
- 更年期症状を緩和します。
- 不妊症に役立ちます。
- 妊婦の中毒症の症状を排除する;
- 性欲を高める;
- 代謝を促進し、余分な水分を取り除きます。これにより、体重が減少します。
- 抗酸化物質が含まれているため、女性の見た目や気分が良くなります。
- 家庭用化粧品に使用できます。
妊娠中
- 赤ちゃんがPurgを使用することを期待している女性には、次のように役立ちます。
- 胎児の正常な形成に寄与します。
- 免疫系を改善します。
- 貧血を防ぐ;
- 腫れを和らげる;
- 流産の脅威で体を強化します。
- マルチビタミン複合体であり、妊娠中の母親と胎児に必要なビタミンとミネラルを供給します。
- ストレス耐性を高め、気分を改善します。
重要! 妊娠中の女性は、予防のために最低限の用量でミツバチのような生理活性製品を摂取する必要があります。出産前1〜2か月は、血液を希釈し、ほぼ形成された胎児のアレルゲンになる可能性があるため、除外する必要があります。
子供向け
- そのような理由で子供がミツバチのパンを食べることは役に立ちます:
- 子供の体を強化し、免疫力を高めます。
- 通常の身体的および精神的発達のためのビタミンと要素を供給します。
- 季節性風邪の予防です。
害と禁忌
蜂のパンは花粉で構成されており、そこからアレルギーの可能性が高くなります。個人の不寛容が発生することがあります。授乳中の女性や幼児には注意して使用する必要があります。ミツバチの生命活動のこの製品の最初の摂取が行われる場合は、少量から始めるべきです。
また、その刺激的な特性がそれが眠りにつくのを防ぐことができるので、彼らは就寝直前にミツバチのパンを取ることは勧められません。
- 蜂パンの禁忌はまだそのようなものです:
- 重度のがん:
- バゼドワ病;
- 有毒な甲状腺腫を拡散する;
- ビタミン過剰症;
- 子宮筋腫。
使用の目安
このような場合は、ミツバチの使用をお勧めします。
- 弱い免疫;
- 肝疾患
- 良性腫瘍;
- 貧血
- 前立腺腺腫:
- 前立腺炎
- 肉体的および精神的ストレス;
- 胃腸疾患(潰瘍、胃炎、大腸炎);
- 膵炎
- 心血管疾患;
- 高血圧または低血圧;
- 不妊
- 腫れ。
取る方法
蜂のパンを使用するときは、それがどこにあるかを数グラム知っておく必要があります。
- 大さじ-21 g;
- スライド付き小さじ1杯-6 g;
- 5ペレット-約1 g。
成人の基準は使用目的によって異なり、1日あたり10〜30 gです。赤ちゃんの体重は、赤ちゃんパグの摂取量に影響を与える可能性があります。子供たちの場合、1日の投与量は体重1キログラムあたり0.7〜1 gの範囲ですが、病気の場合は医師の勧めにより増加することがあります。予防のために、薬用よりも製品の半分を減らしてください。推奨基準を超えないでください-過剰摂取はビタミン過剰症を引き起こす可能性があります。申し込み方法はお好みによります。通常、ミツバチのパンは口の中に吸収されますが、ミツバチのパンを飲むこともできます。
糖尿病と
糖尿病患者は、蜂蜜を含まず、炭水化物を多く含まないため、発酵牛を摂取できます。受付は小さじ2〜3杯で、食べる30分前に口の中で溶かします。
知ってる? ロシア連邦における養蜂療法の開発のリーダーは、養蜂の科学研究所とテントリウム会社です。ほとんどの養蜂療法の専門家は、リャザン医科大学を卒業しています。 I.P.パブロワ。
貧血あり
貧血の1日量は約16gで、2回に分けられます。夕方のレセプションは睡眠を妨げる可能性があるため、朝食とランチの前に製品を使用する必要があります。この蜂製品を1か月間服用してください。そして、彼らは2ヶ月の休憩を取ります。テストが正常を示した場合、治療は再開されません。
免疫のために
0.5小さじの使用。 1日あたりは季節性感染症の良い予防です。この予防用量は10 gに増やすことができますが、結核やウイルス感染の場合、この基準は30 gに増えます。感染症が悪化した場合、成人の1日の用量は70 gに増えることがあります。
歯のために
歯の病気を予防し、口腔を改善するには、zabrusと蜂のパンを使用する必要があります。これを行うには、100 gのザブルスと40 gの牛肉を混ぜ、ボールを転がします。彼らは1日3回噛んで飲み込むことができます。これは、口腔の消毒、血液循環の改善、歯茎の栄養、歯の洗浄に貢献します。ボール自体は冷蔵庫の棚に保管する必要があります。
アスリート向け
蜂パンは消化しやすいアミノ酸を含み、その組成が豊富なため、アスリートの間で非常に人気があります。身体活動後に体を素早く回復させるのに役立ちます。さらに、この製品は酸素で血液を飽和させ、身体活動への耐性を高めます。朝食の30分前に毎日5gの量で製品を服用することをお勧めします。
アスリートもこの混合物を高く評価します-皮をむいたクルミ、ヘーゼルナッツ、ピーナッツ、ドライアプリコット、プルーン、ナツメを50 g挽きます。蜂のパン100 gと混ぜてから、蜂蜜200 gを加えます。小さじ1杯を1日2回(朝食と昼食の前に)使用します。トレーニング当日は、運動の1時間前に別のスプーンを取ることができます。美容学で
蜂のパンも化粧品の目的で積極的に使用されています。
以下の手順に従って、次の家庭用化粧品を準備できます。
- 髪とフケの栄養のためのすすぎ。 1つのテーブルをコップ1杯の温水に溶解します。牛ひき肉のスプーン。髪を洗剤で洗い、そのような溶液で洗い流してください。その後、温水でよくすすいでください。
- フェイスマスク。肌を柔らかくし、健康的な色にします。このマスクを準備するには、牛肉50 g、蜂蜜50 g、プロポリス5 gを混ぜる必要があります。得られた混合物を温水でサワークリームの濃度に希釈し、次に顔の皮膚とデコルテに適用する必要があります。 30分後、温水ですすいでください。
- 栄養を与える顔と首のマスク。蜂のパン小さじ1と大さじ1をよく混ぜます。 30分後に牛乳とすすぎ。
重要! 副作用を避けるために、ミツバチのパンで自家製の化粧品を塗る前に、この製品に対するアレルギーがないか皮膚をテストする必要があります。これを行うには、それを含むソリューションを手首に適用し、15〜20分待ちます。
品質を判断する方法
使用するには、高品質の製品を選択する必要があります。見た目は、顆粒のミツバチのパンはゆるく、小さな塊の六角形のように見えるはずです。ほとんどが暗い色調で、より軽い含浸が含まれています。この製品は、湿気の兆候がなく、乾燥している必要があります。圧縮中にしこりができると、ミツバチのパンに不必要な水分が含まれ、適切に乾燥されません。しばらくするとすぐにカビが生えてくるので、そのような取得を拒否することをお勧めします。
製品にわずかなカビの兆候がある場合、それは単に不適切です。新鮮な蜂製品を入手できる最も信頼できる場所は養蜂場です。友人の養蜂家がいない場合でも、絶望しないでください。純粋なドライビートルートは養蜂製品を専門とする会社から販売されており、オンラインストアで注文できます。
自宅保管の特徴
ビーブレッドの賞味期限は多くの要因に依存し、異なる場合がありますが、適切な保管条件下では、約1年です。
最も最適な保存方法は顆粒です。これらの顆粒はガラスの瓶、容器、布バッグに保存されます。この形態では、製品は温度にあまり反応しないため、パントリー内のアパートに問題なく保管できます。まず、この製品を保管するときは、必要な湿度を提供する必要があります。つまり、15〜30%以下である必要があります。つまり、保管場所は乾燥している必要があります。
湿気が多すぎるとカビが発生し、ワックスモスの外観を引き起こす可能性があるため、湿度が高いため冷蔵庫も最適な場所ではありませんが、必要な温度範囲を保つことができます。保管容器はしっかりと閉じる必要はなく、空気取り入れ口が必要です。
ミツバチがこのようにすることで、蜂蜜を含むハニカムで密封された製品は、より有用で最も自然なものになります。彼らはただそれを噛んで溶解します。最適な温度範囲は+1 ... + 5°Cで、湿度は30%以下です。このような条件では、保存期間は最大6か月です。重要! 保管用のすべての食器は、洗浄して乾かす必要があります-わずかな湿気がないようにしてください。
牛肉と蜂蜜の混合物は、パントリーの家で飼うことができます。この形態では、製品の保存期間が最も長いと考えられています。しかし、いずれの場合でも、保管は1年以内に行われます。そうしないと、ミツバチのパンの有用性が失われ始めます。
花粉と花粉の違いは何ですか
ハチパンと花粉(花粉)の違いを誰もが知っているわけではありません。
主なものを考慮してください:
- 蜂パンはベーグルよりも長く保存されます。花粉は水分を吸収する能力があるため、保存期間は限られていますが、ミツバチのパンは乳酸の含有量により病原菌の出現に対してより耐性があるため、保存期間が長くなります。
- 外部データ。花粉は小さな黄色の丸い塊であり、ミツバチのパンはより密な構造の茶色の顆粒です。
- におい。蜂パンは蜜の香りが特徴的です。
- 構成。ペルガは砂糖の濃度が高いため、その栄養価は花粉の栄養価の3〜5倍です。
- 蜂パンは花粉と同じ特性を持っています。、しかし、酵素と発酵プロセスによる追加の処理を受けているため、より速い吸収などの品質が得られ、有用な品質が向上し、この製品の使用効率が向上します。それ以外は、天然の抗生物質の3倍強力です。
治療に使用する場合、これらの養蜂製品のうち1つだけが使用されます。
知ってる? アミノ酸の構成における部分とミツバチのパンは、肉製品、牛乳、卵と同等です。
ペルガはミツバチの生命活動の有用な製品であり、禁忌がない場合はさまざまな病気の治療に使用できます。このミツバチ製品の消費は、アレルギーを起こす可能性があるため、慎重に扱う必要があります。